滝汗エクササイズとはオンラインで自宅で簡単にできるPOP UPエクササイズ。
楽しい音楽に合わせながらノンストップで筋トレ＆代謝をUP!
ダンスではなくとても簡単な動きなのでダンスが苦手な方でも楽しく受けていただけます♪
滝汗はメニューも豊富！
◉脂肪燃焼ワークアウト
◉美尻メイクワークアウト
◉睡眠道入ストレッチなど、他にもさまざまなクラスをご用意
料金： ¥1,100（税込）〜ととってもリーズナブル！
お気軽にたっぷりインストラクターと一緒にエクササイズできます！
モチベーションを保ちながら、しかもオンラインでご自宅の隙間時間にできるから、今まで挫折した経験のある方でも滝汗なら続けられますよ！
さらにしっかり結果を出したい方には
◉「1ヶ月間受け放題プラン¥8,250（税込）」がオススメ！
自分で引き締めたいクラスを選んでお得にカスタマイズしていただけます！
滝汗エクササイズは福岡限定で対面でも行っております。
詳しくは予約ページの「みんなのジム」をご覧ください
【レッスンに必要なものはこれだけ】
⚫︎Wi-Fi環境
⚫︎zoomアプリ（無い方は無料ダウンロードしできます）
⚫︎両手両足を広げられるスペースとヨガマット
ジム通いが続かなかった、今まで何度もダイエットに挫折してきた方はぜひ一度滝汗オンラインエクササイズをお試しください！
滝汗インストラクター Chizuのプロフィール
私は長年プロラテンダンサーとして競技会に出場していました。ずっと身体と向き合う仕事をしていましたので、「痩せなきゃ！」が常に私の口癖でした。ただ年齢を重ねるとともに、やはり代謝の低下を感じるようになり、「同じことをしていても中々痩せられない…。」そして長年の経験から行き着いたダイエットはきちんと食事をしながらサプリメントも取り入れつつ「ケトジェニックに体を導いていくこと」＋「適度な運動」が一番健康的に無理なく痩せることができるということでした！
「ただ細いこと、ガリガリに痩せることは健康ではない」痩せて風邪をひきやすくなってしまったら本末転倒だと思うんですよ。だから、私は皆さんに「健康でかつ自分の体を好きになってもらいたい！」その理念からこのKeto Labo.の滝汗エクササイズとダイエットサポートを始めることにしました！皆さんが滝汗を通してご自分の体を好きになっていただく事を切に切に願っています！
Keto Labo.（ケトラボ）はエクササイズだけではなく、その方の目標に合わせたパーソナルダイエットコースもご用意しております。しっかりとカウンセリングでヒアリングをい行い、その方に合ったダイエットプランをご提案致します。「必ず結果を出したい方」はファスティングを組み合わせたプランがオススメ！ファスティングソムリエの資格を取得しておりますので、必要に応じてファスティングのコーチも可能です！ご興味のある方はお気軽にお問い合わせください！