毎週土曜日15:15〜16:30

ヨガはじめての方も、経験者も

どなたでも参加できるシヴァナンダヨガの簡単なクラスです。



リラックスヨガ



毎週月曜日14:00〜15:15



インドに伝わる古典的なシヴァナンダヨガをベースにしたクラスです。





ベーシックヨガ

パンとカレーのカフェに併設された
少人数制のヨガスタジオです。
アーユルヴェーダのカウンセリングや
トリートメントも行っています。
