廣野竜也

グループレッスンですが、少人数でもあるので丁寧に教えてくださるし、雰囲気も良かったです。ピラティス初心者ですが、通ってみようと思いました。

キックボクササイズの、練習だけでなく、骨格の、悪い所を、質問したら、的確に答えて頂き、膝痛が、治りました。

とても楽しくてあっという間でした！

鈍り切った体にもレッスンの長さや強度もちょうど良かったです。

また行きます！

いつも動かす部位じゃない部位を運動出来るし、頭と身体の連動を意識出来てとても良かったです。

初めて参加させて頂きました。運動する事が苦手でしたが、一つ一つ丁寧に指導して頂き楽しく運動する事が楽しいと思えました。これからも通いたいと思う位、楽しかったです。また、よろしくお願いいたします。

レッスンの始めに肩甲骨のストレッチをしたのですが、全然動いていないことを知り、軽くショックを受けました。その後フックのときに動きに合わせてゴリッみたいな音が出て、またショックでした。もっと柔らかくになりたいです。

何度かレッスンを受けて意識も変わり、普段からストレッチを取り入れたり、健康的になりました。いつもご指導ありがとうございます。

25年程ほぼ運動していなく、5年前に久々に少し運動したのを最後に全く体を動かしてなかったので、ぶくぶく太り訛り切った体で出来るか心配でしたが、とても楽しく良い汗をかくことが出来ました。

細かく一人一人を見て頂いていて、その人にあったレベルで良いところを褒めながら教えてくださるので安心して楽しめました。

全く運動してなかった私でも無理なく、また来たいと思えるレッスンでした。

ハマりそうです。

久しぶりに参加してきました！久しぶりでも、分かりやすく丁寧に教えてもらえるので、楽しかったです！筋肉痛にはなりますが、身体が整う感じがします。また、参加します！ありがとうございました😊

体調を崩して久しぶりの参加です。

寒くなりましたがレッスンが始まるとすぐに体が温まり、じんわり汗をかきました。少しずつですが以前より動きに慣れたかのな。ありがとうございました。

身体の動かし方から丁寧に教えていただき楽しく運動出来ました。

アクセスもよくとてもアットホームでリラックスして受けられました！

少人数制なのもいいですし通うのがこれから楽しみです！

普段から身体の使い方を教えていただいてますが、今回は背骨の使い方や禅を通して己や世界を知るというさらに深いところまで勉強させてもらいました。とても興味深く面白かったです。普段の生活に活かせていけるヒントも沢山いただきましたので、うまくアウトプットしていきたいと思います。

今日は足の重心を意識する事を教えて頂きました。そうするとミドルキックも力強く蹴れる気がしました。いつもためになる楽しいレッスンを有難うございます。

キックボクシングのレッスンを何度か受けるうちKICK OUTにも興味がわき、初めて参加しました。

エアロビクス的に動作を続けるのが楽しかったです。脳トレにもなりますね。

上下の動きもあって、お尻のあたりが筋肉痛になりました。最初はコンビネーションの短い月の前半に参加するのがよいと思います。またよろしくお願いします。

今日は腰痛について教えてもらいました。レッスンを受けさせていただくようになり、自分の身体と無理なく向き合えるようになってきたような気がします。ただ、キックをしてストレスを発散するだけではなく、肩こり、腰痛など、様々な課題に一緒に向き合って指導していただけるので本当にありがたいです。今日もありがとうございました。

身体の軸の捉え方について丁寧に教えて頂き、普段の生活に役立てそうです。

ミドルキックの左足を意識できるようになり、コツがつかめた気がしました。

いつも丁寧なご指導有難うございます。

初めて親子ヨガに参加させて頂きました！！

想像以上に楽しくてリフレッシュ出来ました。

ヨガって難しいイメージあり出来るか不安でしたが、大人も子供も楽しくヨガが出来るレッスンだったので、時間があっという間、めちゃくちゃ笑いながら身体を動かす事が出来て、参加出来て本当に良かったです。

可愛くて素敵な先生にも出会えて嬉しかったです。

また是非参加したいと思いました！！

2回目です。前回と違うことを教えてもらえて、いい感じでした。ありがとうございました。

初めてのキックボクシングでしたが、楽しくてあっという間でした。どう動いていいかわからなくなっても、さっとアドバイスいただけて安心です。

天気に左右されずに運動できるので、また通いたいと思います。