Kinofit

2回目の参加でした。結論、安全に走るための技術は定期的に更新すべきです。なぜなら普段から取り組んでいないことを本番で発揮することはできないからです。42000円の参加費は正直高いなと思いました。しかし事故で失うかもしれない時間や機材のことを考えると破格の先行投資であることが容易に想像できます。月額4000円の保険を払い続けるよりも生涯通用するスキルを身につけたほうがはるかにオトクですよね。当日の参加者は6名程。たった6名に2名のトップレベルの講師陣が経験をもとにしっかり指導してくれる恵まれた環境でした。１年分のブレーキシューが削れたかも（汗）

今回アカデミーで教えていただいた事を自転車に乗る際は意識して安全ライドに努めていきます

テクニック向上が疎かになっていた事をつくづく感じた1日にでしたが、よい自分の誕生日にもなりました(o^^o)

次回もまた宜しくお願いします

一般道ではできない一方で、レースではその場面に出会えない、そんな内容を練習できる貴重な機会になりました。

苦手だったコーナーリングの練習や、繰り返し行うスプリント勝負、統制の取れたローテーション練習など収穫が多くありました。

回数を重ねるほどフォームや体の使い方が改善されていきます。

多少キツイストレッチなどありますが、それだけの価値はあります。

そして、初心者の方は変な癖がつく前に習うと、その後がかなり良い方向へ進むと思います。

最高の一言に尽きます。

今までポジションに悩んでた事がばか臭い！

純粋に自転車に乗るのが楽しくなります。何も知識が無いなか自転車に乗ってた日を思いだしました。

自転車の乗り方、ポジションなどで指導を受けたいならKinofitがお勧めです。

悩みやわからないことを丁寧に説明して下さるし、フィッティングの後日でも質疑を快く受けてくれます。

最近は体を根本から正すことに重きを置いてるため、ストレッチと筋膜リリースを中心に行い、クリート調整とバイクポジションは最後に仕上げます。実は筋膜リリース受けるだけでも日常生活の動作がかなり改善されるので、それだけでも十分な価値があります。

他にも多くの方々なフィッティングサービスを提供しているでしょうが、興味がある方はKinofitに是非一度足を運んでみるとよいと思います。

有体に言えば、高級車買う前にトップレベルの方に一回でもいいから指導受けた方が価値ある、と自身では思っています。

雨で汚れまくりましたが、それ以上に初めてのマウンテンBIKEでのライドは楽しかったです。

またお昼のミシュランシェフによるランチと到着後のソーセージドッグ、ケーキ、コーヒー、レモネードはどれも文句の付けようがない美味しい料理でした！

フィッテング？受けさせていただいて良かったです。

まさに、目からウロコですね！

間違った方向へ、調整していたなんて💧

気長に教えていただいたことを実践していきます。

ありがとうございました😊