【ママのための1dayサロン】お子様連れOK！完全貸切✨アロマトリートメント＋パーソナルストレッチ＜プレゼント付き＞
！！各回１組限定♡完全プライベートサロン♡
毎日の子育て、おつかれさまです！
ついつい後回しにしがちな自分の体のこと。
どんな時も一生懸命に子どもたちと向き合うママに、ココロとカラダをゆるめる時間を。
ママにだって休息は必要。その休息が、明日への元気とやる気につながります。頑張っていないママなんていないから、いつもの自分の頑張りを褒めて、そして少しだけ「ママ」という時間をお休みしませんか？
アロマトリートメント＋パーソナルストレッチ ☆プチプレゼント付き☆
アロマトリートメント20分とパーソナルストレッチ20分のあなただけの特別コースを体験できます。
お子様連れ大歓迎です。託児はありませんが、室内ではお子様は自由にお過ごしいただけます。お子様は大人が見守りますのでご安心を♡
お越しいただいた方には、アロマが香る手作りバスボムなどプチギフト2つを差し上げます♪
子供たちとのわちゃわちゃなお風呂時間も楽しく、癒しの香りで今日の余韻を感じてリラックスできますよ♡
【パーソナルストレッチ＜20分＞】
簡単な姿勢チェックとカウンセリングを行います。
ご自身の不調が改善する効果の高いストレッチを2つご提案します。
この2つは育児や家事の合間に取り入れやすい簡単なもの。
毎日続ければ不調を和らげ、その先は再発予防の効果も期待できます。
アロマトリートメントとの相乗効果で、体がスッキリ軽くなりますよ♪
【アロマトリートメント＜20分＞】
肩・背中・腰までの上半身か脚全体・足裏の下半身を当日お選びください。
あなたの体の状態やお好みに合わせてお好きなアロマオイルを選びます。
良い香りに包まれながら、手足のコリやむくみを和らげ、アロマの良い香りでリラックス効果UP！
血液・リンパの巡りも良くなり、体の内側からスッキリできます。
※注意事項※
・アレルギーをお持ちの方は事前にお知らせください。
・全身に広がっているようなひどい皮膚炎の方は、悪化する恐れがあるためお断りさせていただいております。
★こんなママにオススメ！★
慢性的に肩こりや腰痛などの不調がある
手足のむくみがある
運動不足や運動することに抵抗がある
眠りが浅い、寝不足気味、朝の目覚めがよくない
自分のための時間なんて久しく作っていない
子ども連れでもマッサージなどを体験したい
自分のために特別な何かをしたい
ここでの時間が、その後に続く時間の助けになるはずです。
産後のホルモンバランスや自律神経が乱れやすく、疲れやすいママの体と心のリフレッシュに、ぜひお越しください。
さらに詳しい内容はブログにて公開！
▶︎https://www.ameblo.jp/manmarurk/
【プロフィール】
◆小野 早霧（アロマトリートメント担当）
３歳５歳８歳３人を育てる日本体育大学卒のスポーツ大好きママ。ガンとリンパ切除でむくみが酷かった祖母がきっかけで、アロマを使用したリンパケアの自宅サロンをオープン。子育て経験も活かし、コリやむくみなど心と体のケアをサポートしています。
MAA認定リンパドレナージュ／MAA認定リンパセラピスト／MAA認定プラクティショナー
◆子育てコンシェルジュ りえ（パーソナルストレッチ担当）
7歳5歳の子育て中。元航空会社勤務の旅と乗りもの大好きママ。自身の妊娠と出産を機に妊婦さんとママや赤ちゃんのためのヨガ指導者に。戸塚と北山田にて“ママとベビーのhappy子育て空間まんまる”として、子育てママに向けたヨガや子育て支援クラスを開催。藤沢市トレーニングルームトレーナーとしても幅広い世代に、ヨガを通していつまでも元気でいられる体づくりの大切さを伝えています。ヨガクラスは毎回９割はリピーター様で、よく効く・楽しい・また来たいと好評いただいています。
JABCマタニティ産後ヨガ体操／赤ちゃん体操認定指導者・体軸ファシリテーター・食養生ジュニアコーディネーター
