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匿名のユーザー
教え方も丁寧で分かりやすく楽しいトレーニングができました!
トレーニング効果はかなりあります。
運動した直後から効果を感じました。
アメニティも充実してしていますし、ほんとに気軽に行けるジムだと思います。
また伺います。
匿名のユーザー
ジム初心者です。
「自分の体と向き合いたい。筋力をつけて健康を維持したい。」そんな気持ちで体験してきました。
トレーニングはややキツく感じましたが…
コージさんの声かけが優しく、なんとか頑張れました!久しぶりにしっかり体を動かして心地良かったです。
ヒアリングもしっかりしてくれて、アドバイスも的確でトレーニングも細かく丁寧に教えてくださるのでオススメです!
匿名のユーザー
とても優しく、会話をしながら楽しくトレーニングをしていただきました!
マッサージやストレッチも行っていただけるので大満足です!
トレーニングは自分はハードでお願いしているので、限界まで追い込んでくださり次の日から筋肉痛が全身来てボディーラインもすぐ変わるので年齢問わず女性にオススメです!