薬局スタッフによる健康サポート　さくら薬局グループ

栄養士さんが優しい方でした。今の食事内容（サプリも含め）を細かく見てくださり、見直すことができたのでとても感謝しています。

親身になってくれました。食生活を変えてみようと思います。

親身に聞いていただけて、状況にあったアドバイスをいただけました。正しい食べ方が定着するまで続ける予定です。

基本的な考え方を丁寧に教えていただき、日ごろの生活からの数字を使った説明などもとてもわかりやすく、悩みに寄り添ってくださる指導をしていただきました。ありがとうございました。

事前のアンケートを、確認していただいているので、最初に説明から始まることなく、本題からご相談できたので、時間を有意義に使えました。

まず、出来そうな内容からのアドバイスだったので、無理なく続けられそうです。それが出来てから次のステップのご相談ができるので、安心出来ました。

ありがとうございます。

コービーが好きでコーヒー健康セミナーに参加させて頂きましたが　希太郎先生の江戸っ子らしい語り口で楽しめました。

年齢的に筋力の衰えを感じていましたが　コーヒーが筋力改善の効果があるというのは目から鱗でした。

コーヒーを飲みつつ　よく食べよく寝てよく運動をして筋力体力の維持向上をを目指したいと思います。

今の悩みの骨粗鬆症やヘバーデン結節のセミナーも有れば参加したいです。

美味しいコーヒー&スコーンやお土産も有難うございました。

岡先生のお話は、わかりやすく納得できる内容でした。猛暑の中でしたが参加して良かったと思います。

親身になってアドバイスしていただけました。ありがとうございます。また機会ありましたらよろしくお願いいたします。

丁寧に教えて頂きました

アドバイス参考にしてみます！

ありがとうございました！

とても丁寧にヒアリングしていただき、改めて自分の食生活を見直すことができました。

単純に白米を減らすなどの食事制限がむしろマイナスであったなど、たくさんの気づきをありがとうございます！

初めて利用しましたが、私からの質問に丁寧に答えて頂きました。栄養管理のアプリも教えて頂いたので、日々の生活で役立てます。ありがとうございました。

セッテイングミスで途中からの視聴でしたが、健康管理の基本を忠実に説明して頂いて健康管理と生活習慣の再認識ができました。

臨床経験の蓄積からの説明では無いので少し教本説明的であったように受け取りました。

このような企画はめずらしく今後も期待したい。

柑橘系での味付けで調味料を減らす減塩と

マリネとチリコンカンに加工することでたっぷり野菜を摂取できることでの塩分排出

の2つの機能で減塩対応方法を学びました。

血圧高めのわたくしにとって参考となりました。

ありがとうございました。

管理栄養士の皆様、ありがとうございました。今回は料理の作り方や進行などがスムーズに進み、とっても満足しております。

私自身は洋食は苦手なので、なるほどという場面が多かったです。

これからも多くの方の健康と食は難しいテーマですが、時間をかけても地道に取り組んで下さるように願っております。

食事によるダイエットのセミナーでした。体重を落とすのに、なんなら炭水化物は食べない方が良いのでは？とぼんやり思っていましたが、全くの誤りということが、よくわかりました。

自身の体調や食生活を良く理解して頂き、適切なアドバイスをくれました。

今後も定期的に相談したいと思います。

30分と限られた時間でしたが、内容は大変よかったです。

前から気になっていた、お寿司の時の、お醤油の量の多さをお聞きしたいと思いましたが、動画で、シャリに醤油をつけた時と、ネタにお醤油をつけた時の違いが、驚きました。

薄口醤油は、塩分控えめと思っていましなが、普通のお醤油の方が塩分低い。

麦味噌米味噌の違いも、考えさせられました。

梅干しが、2.2gにも、びっくりしました。

わかりやすいレジメ、わかりやすい丁寧な説明もよかったです。

お寿司の食べ方、麺ものの汁飲まないも、実行したいと思います。

ありがとうございました。

個別具体的なアドバイスをいただき、明日から実践しようと思いました。