レッスンありがとうございました。血行も良くなり黒アウターも映え、嬉しい😊

アフターボディチェックでは脚がかなりまっすぐになり、先生のレッスンを継続できる幸せを実感💕

昨日、レッスン受けたのですが自分でもびっくりするくらい朝起きてから体が軽く、昨日までの疲れが全くありません。

先生も何処を意識しながら動かせば良いのか教えてくださりとっても楽しいレッスンでした。

是非続けて疲れない体を作っていきたいです。

ありがとうございました。

レッスンありがとうございました。足元が冷えがちでしたが、今日はポカポカ。身体が巡っています！