初心者さん限定！
体が硬いと感じる方や運動が苦手な方、周りについていけるか不安をお持ちの方など、ヨガを始めたいけど一歩踏み出せない方を対象にした体験会です！
年齢問わず女性でも男性でも、どなたでも安心してご参加いただけるよう、呼吸法やヨガのポーズを丁寧にお伝えしていきます！
この機会に、ぜひヨガを体験してみてください！
日時：① 夜のリラックスヨガ
2024年9月27日(金) 19:00〜20:00
② 朝ヨガ
2024年9月28日(土) 8:30〜9:30
対象：ヨガ未経験の方、初心者の方
（初心者向けの内容ですので、経験者の方は通常体験レッスンにお越しください☺️)
参加費：500円 (希望者はレンタルマット込み）
定員：両日とも 8名
持ち物：動きやすい服装、水分、タオル