日時：2025年1月11日(土) 10:00
講師：古市 容子先生
（コアフェイスジュニアインストラクター）
参加費：2,750円
（会員さま/回数消化にてご参加いただけます）
【どんなことする？】
コアフェイス・姿勢・舌トレ・目周り・頬
口周り・フェイスライン等々‥
顔の中心軸を意識しながら左右バランスの
取れている顔を作ることを目指していきます。
【コアフェイストレーニング®とは】
表情筋研究家の間々田佳子が独自に考案した
表情筋トレーニングシステムで、顔からだの
コア(中心軸）を意識しながら、左右バランスよく
顔を動かす「顔の筋トレ」です。
顔の筋肉は小さいので効果が出やすい
という特徴があるそうですよ！
グループレッスンで楽しく顔を動かして
お顔の運動不足を解消して、外側からだけでなく
内側から輝ける素敵な笑顔を作っていきましょう！！