丁寧にカウンセリングしていただきありがたかったです。

身体については気になることばかりで生きてきました。

整体からお家でできるストレッチなどためになるレッスン満載で充実のレッスンでした。

ずっとこの身体を使っていくわけだから可愛がって少しでもよりよく使っていきたいと思います。

とても筋肉の使い方や骨の動かし方を意識出来るとても有意義な時間を過ごせました！

なかなか肩を意識した立ち方や、客観視して見ることがなかった為、大変勉強になりました。

意識をして肩の筋肉、関節の動かし方を意識して立つと腹筋にも自然に力が入ることに気付きました。

勉強及び、楽しいお時間ありがとうございます