あっという間の二時間でした。

久しぶりに体を動かしたのですが、きつい！より、たのしかった！が印象に残るトレーニングでした。

整体があるのも、とてもよかったです。

いつもありがとうございます。

理想の身体をヒアリングし、身体の状態を見たうえで柔軟にメニューを組んでいただいています。

通い始めの悩みは、「BMI上は痩せているはずなのに身体のラインがキレイじゃないこと」で、自分で運動をしてみても変わらなかったのですが、通ってからは明らかに変化しました。

毎回「いい身体！」って言ってくれるのも気分があがります。

いつも的確なアドバイスありがとうございます！

キツそうな顔をしていると無理のないようなトレーニングへ臨機応変に対応してくださったり、いつも私に合わせてトレーニングを提案くださいます。嫌になるとなんでも辞めたくなる性格ですが、続けられると思います！！