カウンセリングと体験をセットで行います。はじめに15〜30分ほどカウンセリングでお客様のお悩みを聞き出し、目的・目標設定をしてから体験のトレーニングに移ります。 姿勢の評価→動きの評価→トレーニングと順序立てて丁寧に行うのがLAULE'Aのスタイルです。

ピラティスやウエイトトレーニングなど、お客様のお身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムです。主に猫背、XO脚、反り腰などの姿勢改善、ダイエットを中心に行っていきます。

【学生限定】カウンセリングと体験をセットで行います。はじめに15〜30分ほどカウンセリングでお客様のお悩みを聞き出し、目的・目標設定をしてから体験のトレーニングに移ります。 姿勢の評価→動きの評価→トレーニングと順序立てて丁寧に行うのがLAULE'Aのスタイルです。
※満22歳以下の方

【学生限定】ピラティスやウエイトトレーニングなど、お客様のお身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムです。主に猫背、XO脚、反り腰などの姿勢改善、ダイエットを中心に行っていきます。
※満22歳以下の方

カウンセリングと体験をセットで行います。はじめに15〜30分ほどカウンセリングでお客様のお悩みを聞き出し、目的・目標設定をしてから体験のトレーニングに移ります。 姿勢の評価→動きの評価→トレーニングと順序立てて丁寧に行うのがLAULE'Aのスタイルです。

ダイエットコースは、ダイエットに特化した週2回のトレーニングプログラムです。トレーナーとのマンツーマンレッスン、毎日の食事サポートや体調管理、わかりやすいダイエット資料を用いて、丁寧にダイエットを行っていきます。無理な食事制限がなく、「食べながら、健康的に、美しいボディラインを目指す」をコンセプトに実施していきます。（表示価格は一括の料金です）