※体験レッスン不可
回数券を現地決済にする事も可能です。トレーナーに相談してください。
●持ち物→お水、タオル、動ける服装、マット(店舗にありますが、個人のマットを持参していただいてもOKです)
※レッスン時刻よりも早く着いた場合、駐車場でお待ちください。時間になりましたら入店OKです!!
「バレ」はバレエ、「エクササイズ」は身体の筋肉を整えるという意味の造語です。
バレエの動きを元にした有酸素運動で脂肪燃焼効果や、体幹を鍛えながら柔軟性の向上も期待できます。 バレエの経験がなくても気軽に初めていただけるプログラムです!