launenanddank

体が伸びた気がします！

すごい楽しくできました

背筋がめちゃめちゃ弱い事判明‼️

楽しく続けていけそうです。

久しぶりに行き、はじめはソワソワしてましたが

体があたたまるうちに、体も気分もよくなってました！

続けていけるようにしたいです。

初心者でも体を動かしやすい無理のないテンポで誘導してくださり、気持ちよく体験ができました。

ありがとうございました。

今まで運動をほとんどしてこないまま42年経ってしまいました。まだピラティスを初めたばかりですが、体を動かす気持ちよさがわかってきました。バレエクも私にできるのか不安でしたが、先生にゆっくりわかりやすく教えていただいたので、楽しくできました。

早く次のレッスンに行きたくてうずうずしています♪

体験レッスンでした。丁寧な説明で動きもわかりやすく、尚且つマイペースに進んでいけたので楽しいレッスンでした。

徐々にハードに頑張っていけたらなと思いマス！

丁寧な指導でわかりやすく自分の身体に向き合うことができました。続けていくとヒップアップだけではなく、体幹強くなりそうです。

ピラティスの勉強をしたく、今回体験させて頂きました！

とても親身になって相談にのってくださったり、ピラティスの内容も自分の体の癖や日頃の生活が当てられ、自分でも取り入れたくなるような内容でした！！

満足です！！

おしゃべりしながら楽しくレッスンの体験ができました。体幹が鍛えられてよかったです。次回も予約したいです。

とてもわかりやすく便利です。