栄養セミナー

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ダイエットするには食事：運動＝8：2で大切。

ダイエットを決意したけど、実際何をしたらいいの？という方必見！

ダイエットセミナー前半です☆

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【セミナーの参加に必要なもの】

〇筆記用具　〇インターネット環境

（スマートフォンの場合）「Zoom」アプリのインストール

※本クラスはZoomというオンラインミーティングアプリを利用いたします

お申し込み後、届きましたメールにありますURLからお入りください

（当日は10分前より入室可能となります）

ビデオ（カメラ）を開始してご利用いただきますと

インストラクターよりお声がけすることもありますが

ご事情によりビデオ（カメラ）を停止してのご参加も可能です

ご自宅よりどうぞお気軽にご参加ください！

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🍴栄養セミナー🍴

1/11(土)13:00～13:45

食事の基本★

ダイエットセミナー

担当：石塚

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ダイエットするには食事：運動＝8：2で大切。

ダイエットを決意したけど、実際何をしたらいいの？という方必見！

ダイエットセミナー前半です☆

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【セミナーの参加に必要なもの】

〇筆記用具　〇インターネット環境

（スマートフォンの場合）「Zoom」アプリのインストール

※本クラスはZoomというオンラインミーティングアプリを利用いたします

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【参加方法】

お申し込み後、届きましたメールにありますURLからお入りください

（当日は10分前より入室可能となります）



ビデオ（カメラ）を開始してご利用いただきますと

インストラクターよりお声がけすることもありますが

ご事情によりビデオ（カメラ）を停止してのご参加も可能です

ご自宅よりどうぞお気軽にご参加ください！



【栄養】1月11日(土)食事の基本★ダイエットセミナー／講師：石塚

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こちらは会員・紹介制のオンラインレッスンです
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✓LEALEA×AURASPA会員さま
✓LEALEA KIDSスクール会員保護者さま
✓LEALIFE会員さま
✓Anatato会員さま
✓健康組合にてご紹介対象の皆さま
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年末年始レッスンについて
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オンラインレッスン・事務局　年末年始休業のお知らせです。
2024年12月29日（日）から2025年1月3日（金）まで
勝手ながら休業を頂きます。

STORESでの問い合わせ返答に関しましては
2024年1月4日（土）以降順番にご返答致します。
休業中、ご迷惑をおかけしますが、ご理解とご協力をお願い致します。
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ご案内
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🖊オンライン会員「LEA LIFE」ご登録
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🖊今月のスケジュール
https://www.lealea.jp/src/pdf/online.pdf

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レッスン情報（11/25更新）
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〈休　講〉
12月7日（土）全動画レッスン
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LEALIFE（オンラインレッスン）って？
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✅店舗へ通えない！
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✅目標達成まであと少し！

そんな方にオススメ
ご自宅に居ながら、楽しくレッスンが受けられる
「ライブホームフィットネス×LEA LIFE」

家の中でもジムやスタジオにいるかのように
レッスンを受けて、目標に向かって頑張れます♪

お申し込み〆切は、当日直前までとなります。
皆様のご参加を、心よりお待ちしております☺

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　　　　　　  受付時間
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LEALIFE　カスタマーサクセス
平日　9：00～17：30（祝日除く）
※長期休暇期間はカスタマーサクセスが停止します
詳しくは「ブログ」よりご確認お願いいたします

カスタマーサクセス営業時間外で
緊急対応時はLEALEA実店舗まで
お電話頂けますと幸いです。
https://www.lealea.jp/

緊急時を除き、不明点等がございましたら、
お問い合わせフォームよりお願いいたします。
受付時間外のお問い合わせは翌営業日に
ご回答致します。


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【栄養】1月11日(土)食事の基本★ダイエットセミナー／講師：石塚

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