LEALEA×AURASPA ライブホームフィットネス
火曜14:45「美BODYエクササイズ」
※このクラスはLEALEA×AURASPA会員様専用のLIVE配信クラスです
筋力トレーニングと体幹エクササイズを組み合わせたシェイプアップに最適なクラスです!
美しい理想のBODYを目指してがんばっているけど、一人では続けられないという方にオススメ!
【代行のお知らせ】
2/23(火)担当七宮→一丸
【ライブホームフィットネスに必要なもの】
・レッスンの参加に必要なもの
動きやすい服装、カラダを動かせる場所、水分、タオル(ヨガマットなどあれば)
・セミナーの参加に必要なもの
筆記用具
・共通して必要なもの
インターネット環境、(スマートフォンの場合)「Zoom」アプリのインストール
※本クラスはZoomというオンラインミーティングアプリを利用いたします
【参加方法】
お申し込み後、届きましたメールにありますURLからお入りください
(当日は10分前より入室可能となります)
ビデオ(カメラ)を開始してご利用いただきますとインストラクターよりお声がけすることもありますが、ご事情によりビデオ(カメラ)を停止してのご参加も可能です
ご自宅よりどうぞお気軽にご参加ください!