ライフヨガ®️studio SAKURA

Flowing yoga〜フローイングヨガ〜

天井から吊るされた布を使って、地上や浮遊しながらポーズを行う空中ヨガのことです。

布の力を借りることで、身体の硬い人、重い人でもポーズがとりやすくなります。

重力や布により身体が普段よりも伸びやすく可動域が拡がり、達成感を味わえます。

何より年齢や性別を問わずにそれぞれの動きに合わせて楽しめるのがフローイングヨガの魅力です。

運動が苦手なあなたも、身体が硬いと諦めているあなたも、何かを変えたいと思っているあなたも、一緒に楽しく身体を動かし心を動かして新しい自分に出逢いにいきませんか♡

【コロナウイルス感染症対策について】

⭐️スタジオ 入室時の手指の消毒・検温、手洗いうがいをお願い致します。

⭐️レッスン前、レッスン後は換気を行います。また、マット、ハンモック、等については、除菌を行います。

⭐️定期的に指導者や生徒様が触れる箇所は消毒や除菌を行います。

⭐️除菌効果のある空気清浄機を使用しています。

⭐️業務中、マスクを着用させていただくこともありますので、予めご了承下さい。

生徒様へのお願い

⭐️体調が優れない場合はレッスンの参加をお休み下さい。

⭐️レッスン中に体調が悪化しあり、気分が優れなくなった場合はすぐに指導者までお声をお掛け下さい。

⭐️必要に応じた感染予防にご協力ください。

HP：https://lifeyogasakura.jimdofree.com/