LIKO新体操クラブ
会員さま対象のオプションレッスンです。
以下★マークを既に習得済みの生徒(レベル目安)
★側転
★立ち姿勢からブリッジ&ブリッジから起き上がる
★胸ローリング(肘ブリッジからドーナツごろん)
★肘ブリッジから後ろ回転(肘つき後方回転)
★肘つき姿勢から前回転→ブリッジで立つ(肘つき前方転
★前方転回(ゆっくりでも1人で完結できる)
〜レッスン内容〜
◆片手側転
◆後方展開(ブリッジ→足蹴り上げて後ろ回りで立つ)
◆前方展開(倒立→ブリッジ)
◆その他
手具を伴うアクロバット
個々のレベルに合わせた技の指導