少人数制でアットホームなヨガスタジオです。
少人数なので個々のレベルに合わせて丁寧に指導致します。
アライメントを意識し、様々なプロップスを使いながら進めていきますので、初心者や 体が硬い方でも安心です。 体の不調を改善したい方、バランスを整えたい方にお勧めです。
月 12:30 - 15:00
火 10:30 - 13:00
水 18:30 - 21:00
木 13:30 - 16:00
金 12:30 - 21:00
土 10:00 - 12:30
日 10:00 - 15:00
匿名のユーザー
先生が一人一人 調整してくれるのと疎外感がなく気にしてくれる アイアンガーヨガちゃんと受けたの初めてかも
2023年04月22日