【vision-ビジョン】
輝く日々を丁寧に。
美しい生き方をしよう。
『LiveLight.リヴライト』は、女性のためのヨーガスタジオです。
女性の人生の「移ろい」を優しくケアするヨーガで、輝く日々を丁寧に暮らそう。
美しい、生き方をしよう。
美しくありたい。
美しく生きたいと思うようになりました。
それは、ヨーガを通じてたくさんの出会いと別れを経験し美しい命の物語を見てきたから。
生まれる命、逝く命。
どの命もキラキラと輝いていました。
時を経るにつれ私のヨーガの実戦が変化しました。
自分の全てを丁寧に「観る」
ヨーガプラクティスが心地よくなりました。
ヨーガをすることで自分のことをよく理解し、前向きに柔らかく、まっすぐに生きていきたい。
そんな風に内面から、美しくなりたいと考えています。
【purpose-目的】
Every day is a good day.
毎日が 慈しみ親しみ
毎日が 憐れみ悲しみ
毎日が 楽しみ喜び
ありのままの一日を尊ぶために
【ヨーガは家庭に息づくもの】
私たちの大切な場所【家庭】を、家族が仲良く、子ども達がいきいきと成長しますようにと
食事を作り掃除をし、丁寧に整えて生活する。
四季折々の恵みを家庭生活の中に取り入れ、自然に波長を合わせて楽しく生活する。
一般社会に暮らす私たちがヨーガを実践できる 場所は、人里離れたヒマラヤの奥地ではなく
、家庭こそが最適な場所であると考えています。
日本の禅寺では、料理は「典座」という高潔な僧の役割であり、掃除は「作務」禅の修行です。
私たちの暮らしにおいても、目的を持ちながら家と庭【家庭】を整えることは、自分を見つめ気づきを深めることだと、考えています。