Luce'pilates studio

初めてのマットピラティスに参加でした。

少人数なので、先生にしっかり指導していただけて良かったです。

マットピラティスクラスに初めて参加。改めて姿勢の悪さ、筋肉の無さ、体幹の弱さを痛感。少人数制もあって丁寧に見てくださるので理解しやすかったです。

通い続け、足りないものを増やしていきたいです。

本日初めてのマットピラティスを体験しました。

1人での参加に緊張していましたが、和やかな雰囲気の中でもライトな感じで安心しました。

マシンがなくてもここまで出来るんだなと驚きます。そして少人数なのでしっかりみていただけます。

いつもはパーソナルでお世話になっておりますが、これからはこちらも併用させていただきたいなと思いました。

いつもありがとうございます。

レッスン後はいつも身体が軽くなりまたやる気がみなぎってきます。

これからもよろしくお願い致します。

人生初のマシンピラティス体験でした。大変丁寧に呼吸法や身体の動かし方、正しい姿勢を都度教えてくださり、あっという間の時間でした。スタジオも隅々まで綺麗で、居心地が良かったです。

いつも丁寧な声掛けで、楽しくティラピスに通っています。初心者ですが適切な指導のおかげで少しずつ姿勢もよくなり、体も動けるようになってきました。

2週間ぶりに行きました。疲れた体が、整いました。ありがとうございました😊

内容がとても深く濃いトレーニングをテンポ良く進めてもらえるので、毎回発見があり充実感を味わっています。どんなレベルの方にもおすすめしたいスタジオです！

毎回丁寧に指導して下さります！

行く度にコツなどがわかってきて、自分の体と向き合う機会ができました。その日に合ったメニューを組んで下さるので毎回行くのが楽しみです！

毎回様々な動きを取り入れていただき、集中して取り組むことができます！

予想以上に高度かつ繊細なトレーニングで、意欲的に取り組めば良い効果が期待できる！と感じました。効くトレーニングをありがとうございます！

私に合ったストレッチメニューの動画を作って送ってくれました！個人レッスンなので、細かく見てくれるし、体調も考慮してくれます。

先生が話しやすくて、とても可愛いです！

初めてピラティスをしましたがとても楽しかったです。

とても丁寧に教えていただきました。

久しぶりに体を動かし日常では使っていないところがたくさんあること、このままだと背中が丸くなっていくことなど思いあたることをアドバイスしてもらいとても良い時間でした。

来月から通うことにしました。

人生100年時代に向け少しでも整った体を、目指したいです。よろしくお願いします。

自分に合ったレッスン内容をして頂き効果を感じています！

通うのが楽しいです！