パーソナルジムマシンピラティス＆ジムLucio武蔵小杉店

少しずつですが、前傾姿勢だったのが改善されているように思います

本日も丁寧なレッスンをありがとうございました。

代謝が悪い私は、じんわり汗ばみ体もポカポカします。

ぎっくり腰を防ぐ運動も教えていただいたので、寒くなる季節に向けて気をつけていきたいと思いました。

本日もお世話になりました。

自分の体の悪い癖をすぐに見抜かれ、改善に向けてしっかりアプローチいただきました。

日常生活で自分でも意識していきたいと思います。

ありがとうございました。

丁寧にレッスンいただきありがとうございました。

予約も空きがわかりやすく、自分の都合で予約できるので良いと思います。

とても丁寧で分かりやすい説明と細かい指示のおかげで、翌日は今までなったことのない場所が筋肉痛でした

パーソナルなので、自分に集中してレッスンが受けられるのでよかったです。

1回の体験でも効果が出たような気がします。

これから継続して姿勢を改善出来たらなあと思います。

初めてパーソナルトレーニングの体験に行きましたが30分ほどでも身体の使い方がよく分かりました。

イケイケハイテンションな感じが苦手なので、トレーナーさんのテンションもちょうどよかったです。

マシーンピラティス、パーソナルトレーニングともに初めての体験でしたが、今の体の状態、その原因、改善方法など、体を動かしながらとても丁寧に教えて頂きました。マシーンとパーソナルの良さを感じることができた体験でした。少しずつ習得していき、日常の体の使い方にも生かしていきたいなと思います。

体験でお伺いさせていただきました！

武蔵小杉駅からすぐ近く、若干入り口迷いましたがとても綺麗な店舗でした。

日頃から筋トレはしているのですが、姿勢が悪いところが気になっていました。パーソナルでしっかり身体の使い方を教えて頂き、30分の体験だけで姿勢にバッチリ変化が出ました。

身体を整えたい方、おすすめです！

姿勢を改善したくて体験予約しました。

丁寧な説明と専門知識で、パーソナルならではの良さを感じました。

月2回のコースに入会しましたが、体験だけでも姿勢が変わったので今後に期待です！