匿名のユーザー
少しずつですが、前傾姿勢だったのが改善されているように思います
2026年01月14日
本日も丁寧なレッスンをありがとうございました。
代謝が悪い私は、じんわり汗ばみ体もポカポカします。
ぎっくり腰を防ぐ運動も教えていただいたので、寒くなる季節に向けて気をつけていきたいと思いました。
2025年11月04日
2025年10月30日