Luft

初心者の私でもわかりやすく教えてくださって、体がすっきりになっていい運動でした。続けていけそうです。

初めてのピラティスでしたが、いい意味で想像していたピラティスと異なり、いい汗を流すことができました。明るく優しく教えてくださるので置いてきぼりにもなりませんでした。今後も通いたいと思います。

まだ2回目ですが、日々の運動不足から50分間ピラティスを受けられるだけでも体も心もスッキリします。優しく教えてくださるので時間もあっという間ですし、回数券で通えるので今後も引き続き通いたいと思っています。

身体がとてもスッキリしました。

一つ一つのポーズを丁寧に教えていただきありがとうございました。

無理せず楽しくレッスンを受けられて、よい時間を過ごせました。

程よく筋肉をつけて健やかな身体を目指して頑張ります！

自分の「ここをどうにかしたい。」や、呼吸方法の疑問について、わかりやすく、納得のいく回答をしていただきました。またちょっとがんばれば、いつかできることやお家でできることについても時間内にしっかり教えて頂けました。ピラティス初心者ですが今後も続けていきたいなと思えるレッスンでした。ありがとうございました。

MakI先生のパーソナルレッスン、今回もとても良かったです！身体の状態に合わせて、新しいツールもレッスン内容に含めていただき、効果的に身体のトレーニングができました。６月も楽しみにしています！

あっというまの50分でした！

少人数で、且つ雰囲気も明るく楽しくよかったです。

先生の説明がとても丁寧で、正しい姿勢も教えていただき、日曜日のレッスン以降、その姿勢を意識して生活しています。正しい姿勢をしていると、腰痛が和らぎます。

とても有意義な時間でした。

2週間続けて、このレッスンを受けさせていただきましたが、1回目で股関節の違和感が軽減し、昨日２回目受けましたが、腰痛がいつもより良いような気がいたします。レッスンが終わった後は、爽快です。こらからも続けていきたいです！

レッスン後はいつも自分の足ではないのでは？と思うほど足が軽くなり、姿勢も改善されました。また、パーソナルレッスンを定期的に受けているためか、体調も良くなりました。今後も続けて受けたいのでMaki先生のパーソナルクラスを増やして欲しいです！

運動から遠ざかっていましたが、また始めよう！と思えたレッスンでした。楽しかったです。

レッスン後は、頭のモヤモヤもとれて、身体もすっきりしました。夜もぐっすり眠れました。

欲を言えば、チケットですが、都度払いは、当日スタジオで支払えると便利かなと思いました。

現状、予約時にチケットを購入しないといけないので、実質前払いになり、有効期限も購入時(予約時)から計算になるので、後から予約変更が難しいのが悩みどころです。。ご検討いただければと助かります。

とにかく素晴らしかったです。素晴らしい先生に出会えました。知識も豊富で、目から鱗のことも多く、トレーニングの仕方で体への効き方が全然違うことを、改めて実感しました。

Maki先生のパーソナルをまた絶対受けたいので、新しくクラスを作って欲しいです！平日の夜か土日に作って欲しいです！

オーナーさん、よろしくお願いします！！

リズム感ゼロなので全然着いて行けなかったけど

汗かいてストレス吹き飛びました！

楽しかった。

もう少し基礎を身につけて、また挑戦させてください！

ローラーを使ったグループレッスンを受けてきました。基本的な動きを丁寧に教えていただき、自分にはちょうど良かったです。また、よろしくお願いします。

求めていた体の部位に、効果的なレッスンでした。

こちらのスタジオで、初めてのピラティスを体験してから約１年。体を動かすのが習慣化しました。

きっかけは健康診断での肝機能C判定でしたが、今年はなんと！A判定をいただけました～

地道に続けられたのは、優しい先生方のおかげです✨身体が中から変わりました!