"奈良県橿原市大和八木駅から徒歩3分のパーソナルジムリュクスフィットです♪ 
育児に家事、仕事等毎日忙しいあなたへ【自分時間】をお届けします✨
 現在30代〜70代の女性中心にご利用中♪ 【整えて鍛える】ことで【健康】と【美】を手に入れましょう💪 
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また、体験前に無料相談も実施しております！お気軽にご連絡ください😊

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橿原市大和八木駅徒歩３分パーソナルジム LUXe.FIT（リュクスフィット）では、店舗型でありながら同時刻に別のお客様が滞在しない「完全個室でマンツーマン指導」を行っています。防犯対策も行っておりますので安心してトレーニングが行えます。また専属トレーナーがすべての動きを細かく分析しながら丁寧に指導させていただきます。トレーニングが初めての方、運動が苦手な方も安心してお越しください！

橿原大和八木駅徒歩３分｜完全予約パーソナルジム｜リュクスフィット｜LUXe.FIT

運動始めよう！！そう思って宅トレや、24時間ジムに入会。当時は張り切って頑張っていたのに

気が付いたらやらなくなっていた。通わなくなった。。なんてありませんか？

その時はやる気もあり積極的に行動できますが、結局疲れが溜ったり、仕事やプライベートとの両立がとれなくなりできなくなることがほとんどです。

でもそんな方へオススメのやり方が！！！それは・・・・・・・・・

そんなんで効果出るの？って思いますよね？

実際トレーニングで効果が出るには非常に時間が必要です。てことはですよ

いかに【続けられるか】が大事になるんです😊♪

いきなり詰めに詰めても、続けられなかったら意味がない

1日1種目でもいいから、まずは始める事とそれを続けていくことが最重要です🔥

1種目が慣れたら、1種目追加してまた続ける💪

どんなに忙しくても、5分あれば1種目は終わります。

それをやるのかやらないのかは、みなさん次第です！

自分に合った運動習慣を作りましょうね♪！

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その時はやる気もあり積極的に行動できますが、結局疲れが溜ったり、仕事やプライベートとの両立がとれなくなりできなくなることがほとんどです。



でもそんな方へオススメのやり方が！！！それは・・・・・・・・・

【1日1種目行う】です！

そんなんで効果出るの？って思いますよね？

実際トレーニングで効果が出るには非常に時間が必要です。てことはですよ

いかに【続けられるか】が大事になるんです😊♪

いきなり詰めに詰めても、続けられなかったら意味がない



1日1種目でもいいから、まずは始める事とそれを続けていくことが最重要です🔥

1種目が慣れたら、1種目追加してまた続ける💪

どんなに忙しくても、5分あれば1種目は終わります。



それをやるのかやらないのかは、みなさん次第です！

自分に合った運動習慣を作りましょうね♪！







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