レビュー (20)
匿名のユーザー
今の状態に合わせて的確にかつ丁寧に教えてくださるので、自分の中で改善したかった所がどんどん良くなっているのが嬉しいです。また様々なトレーニングやストレッチも学べて嬉しいです。いつもありがとうございます。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
改善したいところが良くなっていっているのを感じていただけて、とても嬉しいです！
しっかり自宅でトレーニングやストレッチをしてくださっているからこその効果です♪
セッションで学ぶ、自宅で動く、セッションで確認する、を今後も繰り返していただけると幸いです♡
2024年11月22日匿名のユーザー
的確にかつ優しく教えてくださるので、今日もすごく楽しかったです。また、身体の使い方や日常生活で気になることにも親身になって教えてくださるので、ありがたいです。また次回も楽しみにしています！
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
楽しくレッスンを受けていただき、とても嬉しいです♪
日常生活で活かしてこそのピラティスなので、普段の生活で気をつけるポイントを質問されるお姿勢は素晴らしいです！
また次回もよろしくお願いいたします♡
2024年09月12日匿名のユーザー
初めてでしたが、先生のお人柄もありリラックスして受けることができました。ビフォーアフターの写真を色々な角度から撮っていただき、違いが分かりやすかったです。
カウンセリングもすごく丁寧にしていただき、一緒に頑張りましょう！と言って下さり嬉しかったです。普段使ってない筋肉を鍛えられそうで、今後の変化が楽しみです。
これからもお世話になります。よろしくお願いします！
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
ご自身の変化を客観的に感じていただくために、ビフォーアフターのお写真は定期的にお撮りしていきます！
普段使っていない筋肉を動かしていくことで、血流も良くなり、お身体の重だるさも変わっていきますよ♡
頑張るのはお一人ではなく、一緒にです＾＾
変化を楽しみながら、一緒にやっていきましょうね！
こちらこそ今後もよろしくお願いたします！
2024年06月24日匿名のユーザー
分かりやすくて、ペースを合わせて進めていただけるので、効果を実感しながら出来ました！
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
お一人お一人のペースに合わせて進められるのが、パーソナルセッションの魅力です♪
効果を実感しながら受講いただけて嬉しいです！
2024年06月16日匿名のユーザー
久しぶりのMai先生のグループレッスンでした(^^)
広くて綺麗な道場で 6人までの少人数制なので ひとりひとり姿勢から動きまで丁寧に見ていただけ アットホームな雰囲気の中 楽しく受講できました。
ありがとうございました♡
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
グループレッスンでもしっかり動きを見させていただくことをモットーにしているので、そうおっしゃっていただきとても嬉しいです！
ご受講いただきたみなさんの優しい雰囲気のおかげもあり、堅苦しくない楽しいグループレッスンとなり感謝です♪
2024年06月09日匿名のユーザー
体の片側だけに不調が多く出るので相談したところ、原因や対策を理由と共に解説していただき、よく理解できました。
自宅でできるエクササイズも教わったので毎日続けてみたいと思います。
ありがとうございました。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
みなさん左右差があるので、それらとうまく付き合っていく方法をお伝えできてよかったです！
またエクササイズでわからないところや、日常生活で不調が出た際は、お気軽にご相談ください＾＾
2024年05月25日匿名のユーザー
運動が苦手なのですが、今回レッスンを受けさせてもらい、初心者にも分かりやすく先生もサポートしてくださるのでとても楽しめました。
またレッスン中の説明など先生の知識が深い、、、！と感じました。
長年悩んでいた姿勢の悪さですが、レッスン後の写真を見るとかなり変わっていてびっくりです。
キープできるようにレッスンを続けたいと思います！
次のレッスンが楽しみです^^
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
初心者の方でもわかりやすく！を大切にしているので嬉しいです♪
お客さまのために知識のアップデートをいつも心がけております！
姿勢が改善されたのをご体感いただけて嬉しいです♡
キープできるように、しっかりサポートさせていただきます！
2024年05月21日匿名のユーザー
何気ない会話から私に必要な課題を導き出して！丁寧に指導して頂きました。短時間でシンプルな動作でもしっかりカラダに結果が出るのはとても嬉しいです♪優しく寄り添ってくださりありがとうございました！
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
お客さまとの会話の中に、お悩みや改善したいヒントが隠されているので、お話はじっくり伺います♪
短い時間でも結果が出るのは、しっかりと動いてくださった証拠で素晴らしいです！！
またご来店お待ちしております♡
2024年05月17日匿名のユーザー
よくわからなかった身体の使い方が、ほんの少しわかったような気がしてきて
もっとわかるようになりないな！って楽しくなります。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
最初はみんなわからなくて当然です！
ほんとにわかるの！？って思っていても、自分を信じて続けていれば、だんだんとわかるようになってきます♪
ピラティスは続けると、もっと楽しくなり、もっと身体が楽になっていくので、その過程もお楽しみいただけたら嬉しいです＾＾
2024年05月15日匿名のユーザー
前回教えていただいた自宅でできるエクササイズに関して質問したところ、丁寧な質問やエクササイズの様子、体の動き等を見て原因を特定して対策を教えていただき安心しました。
次のセッションまでまた自宅でも少しずつしていきます。
いつもありがとうございます。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
レッスン内での動きを、ご自宅でも続けてくださっていて、とても嬉しいです！
質問にもしっかりとお答えいただき、しっかり動いてくださったおかげで、原因と対策をお伝えすることができてよかったです＾＾
また次回のセッションでも、ご質問などございましたら遠慮なくお尋ねいただければと思います。
こちらこそいつもありがとうございます！
2024年05月08日匿名のユーザー
丁寧に説明や指導をして下さったので
帰り道の身体の軽さに実感しました。
怠さからの一歩を軽やかにしていきたいです。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
ピラティス後のお身体の軽さをご実感いただけて嬉しいです♪
一歩目が徐々に軽くなっていくので、その過程もお楽しみいただけたらと思います＾＾
2024年05月07日匿名のユーザー
初めてオンラインでのセッションで不安でしたが、しっかり体も整い、また自宅でもできる動きを教えていただいたので次のセッションまで継続していきたいと思います。
ありがとうございました。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
オンラインでありながらも、しっかりと動いてくださることで、効果を感じていただけて嬉しいです♪
ぜひご自宅でのエクササイズを続けていただき、また次回のセッションで動きの確認ができたら幸いです☆
2024年04月17日匿名のユーザー
とても丁寧に教えていただけましたし、楽しかったです。最初のカウンセリングもしっかりしていただけたのでとても良かったです。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
ピラティスを楽しんでいただけて何よりです！
カウンセリングのお時間はとても大切にしている時間なので、そう言っていただけて嬉しいです♪
2024年04月04日匿名のユーザー 女性 | 40代
返信コメント嬉しいレビューありがとうございます♡
2024年04月04日匿名のユーザー
カウンセリングで、自分の身体と向き合うきっかけをもらっています。
普段の生活に取り入れていきたい希望も聞いていただいて、続けていく意欲がわきます。
返信コメント素敵な口コミありがとうございます♡
カウンセリングのお時間は、私がお客様のことを理解する上でも、またお客様自身がご自身の体調の変化に気づいていただくために行なっているので、そうおっしゃっていただき、とっても嬉しいです！
普段の生活で取り入れやすい動きやエクササイズを、ご提案していきますので、ぜひご自宅で続けていただけたら幸いです♪
2024年03月25日匿名のユーザー
パーソナルやグループレッスンは何度かうかがっていますが、今回友達とのペアレッスンを初めて受けました。
パーソナルレッスンの時と同様、まず 体調や体の悩みなど細かに聞いてくださり、当日特に動かしたい(見ていただきたい)箇所を聞いてくださり レッスンをしてくださいました。
二人で同じ動きをする時でも 股関節を痛めている友達は曲げる角度を浅く、など常に気を遣ってレッスンしてくださり感謝です。
ありがとうございました。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます♡
パーソナル・グループ・ペアとレッスンを受けていただけて嬉しいです♪
お友達とお二人というプライベートな空間だからこそ、それぞれのお悩みに沿ったメニューのご提案ができました＾＾
お悩みや改善したい点をしっかりとお話してくださり、ありがとうございます。
ペアであっても、パーソナルと同様の丁寧さを大切にしているので、そう言っていただけてとても嬉しいです♡
2024年02月27日匿名のユーザー
丁寧に話を聞いてもらい、前向きに取り組めそうでした
返信コメント嬉しいレビューをありがとうございます！
ご自身のお悩みを打ち明けることは勇気がいることだと思います。
お話してくださりありがとうございます。
初回だけでなく、毎回ピラティスをする前に、カウンセリングのお時間を設けて、お客さまのお身体の状態をお聞きしていきます＾＾
一緒に理想のお身体を作っていきましょう！
2024年02月20日匿名のユーザー 女性 | 50代
オンラインでパーソナルを受けるのは初めてだったのですが、しっかり効いて動くことが出来ました。マイさんの誘導もとても動き易かったです。
ありがとうございました。
返信コメント素敵なレビューをありがとうございます！
オンラインでのパーソナルセッションで、しっかり効果をご実感いただけて嬉しいです♡
離れた場所からでも、こうしてご受講いただけて、わたしもとても嬉しいです。
ありがとうございました！
2024年01月15日匿名のユーザー | 40代
初めてパーソナルセッション受けました。
苦手な身体の動きを見抜き、的確なキューイングによりセッション終われば身体はスッキリ。セッション中も笑いがあり楽しい時間でした！
返信コメント嬉しいレビューをありがとうございます！！
セッション中も「笑い」を大切にしているので、笑いがあり、楽しい時間をお過ごしいただけて、とても嬉しいです♪
お身体もスッキリしたとのことで、ご満足いただけてよかったです♡
2024年01月11日匿名のユーザー 女性 | 40代
体が硬すぎて終始笑いながらのレッスンでした。
がちがちな体ですが、無理なく指導頂いて
全身の筋肉が上手く伸びてくれたせいか
家に帰ってからすごく眠気が…。
マッサージしてもらったわけでもないのに
レッスンで全身を整えつつリラックスできていたんだと思います。
帰ってからも姿勢を意識できるようになりました。
日頃から意識して自分の心身を整えていきたいです。
返信コメント嬉しいレビューありがとうございます！！
無理のない範囲で、全身の細かい筋肉を動かすことによって、体がスッキリしてリラックスできるのが、ピラティスのよいところです♪
マッサージに行ったかのようなリラックス感を味わっていただけて、とても嬉しいです。
日頃の意識と、レッスン数を重ねることで、より効果をご実感いただけます。
心身ともに一緒に整えていきましょう♡
2024年01月11日