ブログ

  • 2024年12月20日ピラティス30回やってみた結果!劇的ビフォーアフター
  • 2024年12月16日1ヶ月に1回でも、姿勢・O脚が改善
  • 2024年12月13日知らないと損する!固定と安定の違い
  • 2024年12月11日背中の丸みが取れてスッキリ!
  • 2024年12月07日時間がないと諦める前に!忙しくてもできる!お家で動くコツ
  • 2024年12月02日ガラス越しの美姿勢に感動!
  • 2024年11月29日ピラティスやってても効果が出ないと感じる方へ
  • 2024年11月18日みなさんのご質問にお答えします!
  • 2024年11月22日ピラティス55回やってみた結果!
  • 2024年11月08日ピラティスを始める前と後のリアルなギャップ
  • 2024年11月11日産後の不調が改善、階段が登れるように
  • 2024年11月21日立ち姿勢が楽!サッと動ける身体に
  • 2024年11月25日腰痛が改善し、疲れにくい身体に
  • 2024年11月01日こんな時ピラティスしていいの?判断基準!
  • 2024年11月04日腰への負担が激減、気分も上がる
  • 2024年10月28日孫の子守りも楽々、疲労が激減
  • 2024年10月26日ピラティスレッスン中、鏡を見るべきタイミング
  • 2024年10月23日産後に必須のメンテナンス
  • 2024年10月17日ピラティスする時、ピッタリした服がオススメの理由
  • 2024年10月12日重だるさが取れてスッキリ!
  • 2024年10月09日知らなきゃ損!ピラティス後、効果爆上がりの過ごし方4つ
  • 2024年10月09日首肩こりから解放された毎日
  • 2024年9月25日ピラティスレッスン前 これやると効果爆上がり
  • 2024年9月19日寝込む生活から活動的な毎日へ
  • 2024年9月19日ピラティス初心者 勘違いあるある
  • Maipilatesの基本情報

    住所
    堺市中区深井沢町
    マップで見る
    電話番号
    05018089420
    営業時間

    月〜金 09:00 - 16:30

    土・日 09:00 - 16:30