ママになるということ。
そこには、嬉しいこともあれば、不安になることもたくさんあります。
産前には「出産って痛いのかな、、、?」「ちゃんと育児できるかな?」と不安になり
そして、育児で忙しく日々を過ごしているうちに、女性であることを忘れて、「ママ」になっていく。
でも、ママだって1人の「女性」
「あの頃の体型に戻りたい!」
「もっと女性として輝きたい!」
「私が癒やされる時間もほしい!」
家族が寝静まっている朝にヒッソリ癒されるのも、お子様と一緒に楽しくヨガをするのも、本気で体型を変えていくのも、ぜんぶあなたの自由なんです。
「ママだって欲張ってほしい、ママなんだから欲張ってほしい」
だってあなたはいつも頑張っているんだから。
そんな願いを込めたママによるママのためのオンラインヨガ教室が誕生しました。
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匿名のユーザー
あゆみ先生のレッスンに参加しました!
極上睡眠のための~と書いてある通り、30分後の最後に仰向けになったときは、もうそのまま寝てしまいたい気分でした。
先生の笑顔に元気付けられ、カラダをほぐして癒されました!!
布団に入り、目をつぶったら、あっという間に朝!
ぐっすり眠れました♡
また参加します!
ありがとうございました~!
匿名のユーザー
はるな先生の声掛けが心地よくて
とても気持ちよく動けました!
また受けたいです♡
ありがとうございました!
匿名のユーザー
はるな先生はいつも子どもたちのことまで気にしながらインストラクションしてくださるので、子どもたちと一緒でも楽しくレッスンを受けさせていただいたいます♡
声のトーンがとても気持ちよく、からだとこころがスーッとほぐれていく感覚になります。
ぜったいにまたレッスン参加します!