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WSご予約 長堀橋駅前SPOT店
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トゥワークWSスケジュール(毎月1回開講)

7月24日(日)

8月28日(日)

時間: 13:00-14:30
会場: ポールダンスSPOTまんぐーす

●トゥワークを日本に広めた第一人者

MiQri先生のトゥワークダンス

@miqri_twerk

TWERK Dance(トゥワークダンス)とは?

音楽に合わせて、お尻を激しく上下に振って踊るダンスです。

元々ぽっちゃり系女子がお尻や太ももを揺らして踊るダンススタイ ルで、

2014 年の夏頃からアメリカを中心にロシアや韓国など世界中で 大流行。

アメリカの女性シンガー、マイリー・サイラスが MV で披露 して一躍話題になりました。

【こんな方におすすめ】

・カッコ良くトゥワークをきめたい。

・丸くプリッと引き上がったお尻になりたい

・引き締まったくびれ、桃のようなお尻、凛と引き上がった美脚、

美しく生えた肩甲骨(天使の羽)が欲しい。

・ダイエットしたいけどなかなか痩せられない

・ジムでトレーニングをして筋肉はついたけど

男性っぽいシルエットになり色気がない身体になってしまった

・何歳になっても若々しい姿勢と身体でいたい

・格好いい姿勢とセクシーな身のこなしを習得し

ボディラインの魅力アップをしたい 。 

など

料金:5000円



7月29日(金)

20:30-22:00

トリックの繋ぎ&ヒール👠WS

講師 KAORI

レッスン会場: ポールダンススタジオまんぐーす

一つ一つの技が出来ても

繋いで踊れない、、またはいつも同じ繋ぎで飽きてしまう!そんな方にもおすすめ‼️

逆上がりが出来ればどなたでも!

料金 6000円


まんぐーす's Information

Business Hours

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

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