こんにちは！
現在、諏訪地域でヨガインストラクターとして活動しています！

私自身ヨガをすることで、
体や心の変化がありました。

リラックスしたり、
体の柔軟性を高めたり、
集中力を高めたり、
目的は人それぞれあると思いますが
少しでも皆様の活力となれるようなレッスンをお届けしたいと思っています！

初心者の方でも、
経験者の方でも、
ぜひぜひお待ちしています♡

資格：RYT200

Mariko Matsushita YOGA

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