丸山産婦人科医院のヨガクラス

ヨガを通して深く呼吸することでとてもリラックスした時間を過ごすことが出来ました。体がほぐれて指先足先までポカポカ！先生との会話や予定日の近い方との交流もできて出産に対してポジティブになれます。また次回もお世話になりたいと思っています。

ママヨガは２回目の利用でした。

マタニティヨガから利用していますが、いつもとても居心地がよく、ゆったりできる時間と空間です。

子どもが泣いてしまっても、ママ同士ニコニコ受け止め合えるし、先生が抱っこしたりあやしたりして、ママはヨガができるように配慮してくださることもあり、あたたかいです。

ヨガで体もスッキリできました。適度に汗をかいて、ストレッチできて、産後の疲れた体にはとても癒しです。

また利用したいです。

子どもと共にリラックスしながら行えるヨガでいつも楽しく参加させていただいております♪

子どもがグズってもさほど気にならない雰囲気を感じるため、アットホームな感じで居心地良いです。ヨガ終わりのカフェプセットでのランチも楽しみの一つです。ありがとうございました！

初めて参加させて頂きました。

6ヶ月の子どもと一緒でどうかな〜とドキドキしていましたが、ボールなどの玩具も出してもらい遊ばせながら自分もヨガで身体を動かすことが出来て良かったです！

子連れヨガなので周りの方も暖かく、グズグズしてしまっても気を遣いすぎることなく参加出来るところが嬉しいです♪♪

リラックスして身体を動かすことができました。

ヨガの前後に看護師さんが心音確認をしてくれます。また、病院内で行うので何かあってもすぐに対応していただける安心感がよかったです。

子供と一緒に何かできることは非常に有り難く楽しいひとときでした！少人数でのびのびと子供も動けることも良かったです。育児疲れの合間のホッとできるヨガ、これからも楽しみに参加させていただきます！

初めてでしたが、同じく初めての方も数名みえたので少し安心しました。

教えてくださる方も明るく、たくさんお話ししてくださったりわかりやすく教えてくださったりしたので楽しく過ごすことができました！

他の方と話すこともでき、楽しかったです。次回も予定が合えば行きたいと思います。

初参加でした。久しぶりに体を動かしすっきりしました。初産で何もかも初めてづくしの妊娠生活ですが、お産についてのお話しや、他の参加者さんともお話しもできて、よかったです。また参加したいです。

講師の先生や他の参加者の方とお話しながらできるので、楽しかったです。

子どもがいると時々中断してしまうこともありますが、それでも終わったあとに体がポカポカしているのを実感しました。(継続的に体を動かさねば…と改めて反省です)

リラックス出来て運動不足だったのでカラダ伸ばしたり動かせて良かったです。

また行きたいです☆

ヨガの初める前と終わった後に助産師さんが赤ちゃんの心音チェックしてくれて安心します☆

子連れOKなため気軽に参加できる。

手ぶらでできるのでよい。

運動時間も程よく、何より助産師さんが講師でやってくださったことが、個人的には安心でした。

また参加して運動したいと思います。

ありがとうございました！