スポーツトレーナー田口真幸

「姿勢改善×ランニング×コンディショニング」

動きやすいキレイなカラダづくり！

これをテーマに運動でカラダの調子やバランスを整え、

日常でよりアクティブになるカラダづくりをサポート！

動けるカラダは健康なカラダ！

痛みがある、不調がある、バランスが悪いなどの

悩みがあると運動は避けがちに…。

運動不足で筋力が落ち、

不調が増していく。。

そんな負のスパイラルを改善するため、

運動が苦手、不調がある、姿勢が悪いなどの

悩みを抱える方でも取り組みやすい運動と

分かりやすい指導を心がけています！