－－－予約は上記タブをクリック↑↑－－－
トレーニングセンターアクティブは、『人生100年時代において、できる限り長く、健康で活動的に、笑顔で楽しく、人との繋がりを保ちながら毎日を過ごすことをサポートしたい』という思いで活動しています。
そのために、重要なポイントは３つ
①不調を早期に発見し改善する
②正しい運動や活動を継続する
③人と人との繋がりを大切にし、楽しむ
トレーニングセンターアクティブは、これらを実践するために、フィットネスレッスン、体力測定会、健康講座、トレーニング指導、各種イベント等を実施して参ります。
どうぞよろしくお願いいたします。
フォトギャラリー
トレーニングセンター アクティブの基本情報
- 住所
- 大阪府豊中市西緑丘1－1－31 Crice Nikko緑丘4階－Ⅰ
マップで見る - 電話番号
- 0726658427
- 営業時間
月 定休日
火 定休日
水 定休日
木 定休日
金 17:30 - 18:30
土・日 09:00 - 15:00
レビュー (29)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
匿名のユーザー 女性 | 60代
今日もありがとうございました。
久しぶりに皆さんとお会いでき嬉しかったですし身体も温まり心地よくなりました。ストレッチ筋トレはもう少しハードでも大丈夫ですよ！家で何もしないのでせめてここではきつい目で（笑）頑張りたいです。よろしくお願いします🙇
匿名のユーザー 女性 | 60代
身体がまだ硬い朝一番、それでもとても気持ちよく動かせることが出来ました。久々にも関わらず身体の弱いところをよく覚えていて下さるので自分でも再認識出来ました。継続は力なり！
今日もありがとうございました🎵
返信コメント今日もありがとうございました！
朝晩は冷えてきましたから、こたえますね。
皆さん長く来て頂いているので、体の特徴は覚えてしまいましたね！
お一人お一人に合った運動をお伝えできるようにしたいと思います。
またお待ちしています！
2024年11月09日匿名のユーザー 女性 | 60代
いつもありがとうございます。
回を重ねるごとに自分のウィークポイントが数々わかってきました。
人間の身体は面白いもので、知らず知らずのうちに何かしらがカバーしていることも見えてきました。
理学療法士の先生ならではの指導が、ほんとにありがたいです。
これからもよろしくお願いいたします。
返信コメント今日も運動お疲れ様でした！
左右差を感じること、知ることは、すごく大事ですよね。
無理のない範囲で弱い所を鍛えましょう。
またお待ちしております。
2024年09月14日