MBody arrange

♪パワーアップパーソナルレッスン♪

今回半年以上ぶりにパーソナルレッスンを受けました。

全身を見たり触ったりして詳しく見ていただき、

ほぐし足りないところや左右差などを教えてもらえます。

普段のほぐしやトレーニングでの自分では気づかないエラーなども指摘していただけます。

朝組を長くやっている方は基礎が分かっているのでパーソナルレッスンを受けるとより効果的に身体がつかえるようになると思うのでオススメです。

レッスン後の比較写真や家トレメニューも丁寧で

励みになります。パーソナルレッスン自体がパワーアップしているなと感じました。

ありがとうございました。

これからも継続していきたいです。

miho先生のパーソナルは、まず身体全体を診てくださり、歪みや浮腫など不調や不良な部分を教えてくださいます。自分では気づく事が出来ない箇所や部分なのでありがたいです。

ずっと朝組を続けているので、だいたいの動きは出来ているつもりでしたがあまり身体に効いてる感じがして居なくて、対面で先生にお尋ねしたら‥

私が正しく身体を使えて居ませんでした。

細かいところまで丁寧にみて教えていただけるので、私は対面パーソナルが好きです。

miho先生からhappyオーラも頂けて幸せ時間でした。ありがとうございました。

1年程前から朝組を続けていました。パーソナルを受けてみたいけれど私なんかが受けるのは違うよな。。という何ともネガティブな私だったのですが、朝組をコツコツしているうちに、体も心も前向きになって少し自信がついてきました。

それからパーソナルを受けてみたい！という気持ちになり、今回初パーソナルをしていただきました。

先生は改善点はもちろんのこと、こうなっている原因と改善方法をわかりやすく細かく説明してくださいました。

最後に先生と呼吸をしましたが、今までにない感覚になって涙が自然に溢れました。終わった後は気持ちも体もスッキリでした！

またパーソナルをお願いしたいと思っています！

二回目のパーソナルでした。できないポーズの原因、自宅での宿題がはっきりしました。パーソナルのあとは、頭も体も心もスッキリで明日への活力が湧きます。コロナ禍ではありますが、パーソナルですし、やはり対面のメリットは大きいと思います。

初めて遠方からパーソナルに伺いました。ミホ先生のお人柄は、朝組やインスタライブで拝見していましたがやはり、温かく優しくて、レッスンも私の姿勢の現在地、そして改善するにはどこをどのようにほぐせばいいか、ほぐす優先順位はどこか、なぜ今の姿勢になっているのか、、、etc的確にアドバイスいただきました。自宅でやるべきことがクリアになりました。オンラインで自分でやっていてもそれは一方通行で、やはり対面で確認してもらうと全然違いました。帰り道もわからなかったのですが、ご丁寧にバス停まで案内していただき優しさに感動しました。レッスンも優しさいっぱいです。ぜひ、一度レッスン受講おすすめ致します。

いつも丁寧なご指導をしていただいてます。動きも帰宅すると忘れてしまいそうなので、その場で記録を取らせてもらったりして感謝です。

ミホ先生のティーチングが最高です！

あたたかいお人柄がレッスンに現れています。

初めてオンライントレーニングを受けさせて頂きました。

今までユミコアオンラインで一方的なレッスンを週4でしてきてて、わりとできてる方だと思ってました。

ですが今回ミホ先生にオンラインで見てもらってできてないところ、そこの改善方法を詳しく教えてもらって次までに何を改善していくかがわかりました！

正直オンラインどおかな？と迷ってましたが、終わってみて満足度120％でした。次回は朝組エントリーします☆

約1ヶ月ぶりのパーソナルでした。

朝組のレッスンも受けていますが、自分では気づかなかったエラーを沢山直していただき、やはり対面レッスンの良さを感じました。

やっとやっと、仙骨も倒れてきたようで、また1ヶ月後に変化が起きているように、みほ先生からのアドバイス生かしていきたいです。

リモートでも丁寧なご指導をして下さりとても満足してます。質問のお時間も設けてくださるので、私が理解不足なことや不安なことも一つ一つ解決してくれます。　

自分のちょっとした生活行動のミスでギックリ腰をしてしまい、5月朝組 は半分しか参加できませんでした。

アーカイブを見ながら、焦る気持ちを感じながら過ごしていましたが、ミホ先生にギックリ腰のことをお伝えすると、色々とアドバイスをいただき、できる範囲でおこなうと、身体が随分と楽になり、また気持ちも前向きになりとても嬉しかったです。

レッスンの時だけでなく、それ以外の時もそばで支えてくださっているようで、心強さを感じています。

ズームでも大変わかりやすく教えていただきました。体が楽になりました。

2年程、ほぐしや筋膜リリースを続けてきましたが、何処か自己流にしてしまい効果がいまいちでした。今回思いがけず、みほ先生の対面レッスンを受講させて頂けました。丁寧で的確なご指導でとても分かりやすく、自宅でも続けて行けそうです。ありがとうございました。また是非受講したいです！

4月も朝組のレッスンを受けました。

今、家庭でも継続出来ているのは、朝組のおかげです。

4月は、上半身メインで、ほぐしからトレーニングまであるので、家でもそれだけやればOK!

アーカイブを見る度に、自分の注意が抜けていた所など毎回気付きがあります。

サービス満点なみほ先生のレッスンとても楽しいです。

とにかく丁寧に、細部まで抜かりなく見ていただけて、レッスンしてくださいます。

いつも感謝しかありません。

これからもよろしくお願いいたします。

2月、3月の朝組を受けました。

リアルタイムでの参加はなかなかできなかったのですが、仕事の移動時間にアーカイブを見て、ポイントなどをノートに記載、帰ってからアーカイブを見ながら実践、わからないところは何度も復習できましたので、とても有意義な時間を持つことができました。

立ち仕事の日は、脚がだるくどこか痛みがあったりしてましたが、復習していたら、すこしマシになってとても嬉しく思ってます。

4月も楽しみにしています。

みほ先生、本当にありがとうございます。

2月、3月の朝組のレッスンを受けました。

Liveで受けられる時は、その後も自分のトレーニング時間に移行でき、良く分からなくなった時は、アーカイブで復習、質問箱でみほ先生に質問もでき、良い流れが出来ています。

30分という時間もとても適当だと思います。

4月の朝組も申し込みさせていただきました。

たまに行っていいるミホ組のインスタLiveも色々勉強になりオススメです！

オンライングループレッスンでしたが、パーソナルレッスンにしてくださいました。

丁寧に身体をチェックしてくださり、今現在の私の身体の状態、どこにアプローチしていけばいいのかなど、教えてくださりとても充実した時間を過ごさせていただきました。

どうしても苦手なお腹ほぐしは、私自身にはとても必要であることも教えてくださったので、やってみよう‼️という前向きな気持ちになりました。

「今後の身体の変化を楽しみにしたい」と思わせてくださるマインドへのアプローチも嬉しく感じました。

オンラインのグループレッスンと朝組のレッスンを受講しています。

朝組のレッスンはひとつのテーマを掘り下げておこなってくださり、また、わからないことも質問すれば丁寧に教えてくださいますので、自分に落とし込むことができやすいです。

それを繰り返しおこないながらグループレッスンに望むと、今までの課題がクリアになり、今まで課題にならなかったことが、課題となることで、更に自分の体に意識を向けることができるので、ステップアップできることに気づきました。

bodyの変化はまだですが、マインドの変化が面白いです。

本日も、パーソナルはとても為になりました！

今の身体の状態や、それに合ったトレーニングを適切に判断し教えてくださるので

とても効果的だと思います。

内容もいつも盛りだくさんでお値段以上と感じます。