"やっぱり「本格足揉み　環(めぐり)」に来たら、
本格足揉みだよね"
という方はもちろんのこと多いのですが、
実はリフレパシー整体もおすすめです。

リフレパシー整体は
さまざまな症状の改善が期待できるのですが、
たとえば、首や肩が痛くてスッキリしない、
腰が重くて思うように動けない、など
その部分が軽くなったらいいのにな、の望みにも
安定持続圧(あんていじぞくあつ)という押圧法でこたえていきます。

安定持続圧は、
じんわりと深く押圧するため、
お客様にストレスなく
ピンポイントの血流を促していきます。
「ストレスなく」と申しましたが、
凝っているところは、痛いかもしれません。
そこは、お客様に痛くないかを伺いながら
圧加減を調整していきます。

頭痛、肩こり、首こり、
目の奥の痛みなどの症状がある場合、
後頭部の首のつけ根あたりと
首へのアプローチをします。

ここには凝りやすいところなので、
しっかりケアしたいところですが、
自分では押しにくい場所なので、
私たちにお任せいただきたいところです。

もうひとつのおすすめのところは、
冷えや肩こりがある場合に、
腕、胸筋、首を
仰向けになってアプローチできるポイントがあるのです。

肩こりというと背中からのアプローチが多いですよね。
それに加えて、
腕、胸筋、首など体の前側からほぐしていきます。
そうすると、ほぐれかたもグンとアップします。

まだリフレパシー整体を受けられたことがない方は、
リフレパシー整体だけのコースもありますし、
足揉みとリフレパシー整体の組み合わせもおすすめです。
一度お試しくださいませ。

新しい整体師が二人増えました。
三上師範とあい先生のほか、
堤とわたくし、浜島が整体師として加わり、
四名で対応していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

"やっぱり「本格足揉み　環(めぐり)」に来たら、
本格足揉みだよね"
という方はもちろんのこと多いのですが、
実はリフレパシー整体もおすすめです。

リフレパシー整体は
さまざまな症状の改善が期待できるのですが、
たとえば、首や肩が痛くてスッキリしない、
腰が重くて思うように動けない、など
その部分が軽くなったらいいのにな、の望みにも
安定持続圧(あんていじぞくあつ)という押圧法でこたえていきます。

安定持続圧は、
じんわりと深く押圧するため、
お客様にストレスなく
ピンポイントの血流を促していきます。
「ストレスなく」と申しましたが、
凝っているところは、痛いかもしれません。
そこは、お客様に痛くないかを伺いながら
圧加減を調整していきます。

頭痛、肩こり、首こり、
目の奥の痛みなどの症状がある場合、
後頭部の首のつけ根あたりと
首へのアプローチをします。

ここには凝りやすいところなので、
しっかりケアしたいところですが、
自分では押しにくい場所なので、
私たちにお任せいただきたいところです。

もうひとつのおすすめのところは、
冷えや肩こりがある場合に、
腕、胸筋、首を
仰向けになってアプローチできるポイントがあるのです。

肩こりというと背中からのアプローチが多いですよね。
それに加えて、
腕、胸筋、首など体の前側からほぐしていきます。
そうすると、ほぐれかたもグンとアップします。

まだリフレパシー整体を受けられたことがない方は、
リフレパシー整体だけのコースもありますし、
足揉みとリフレパシー整体の組み合わせもおすすめです。
一度お試しくださいませ。

新しい整体師が二人増えました。
三上師範とあい先生のほか、
堤とわたくし、浜島が整体師として加わり、
四名で対応していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。

【あゆみ先生の施術ブログ】整体のすすめ

70代後半の母は私の実験台です。

長年患っている肺の疾患や
甲状腺の疾患、
花粉症に、
へバーデン結節（指の関節が変形する病気）、
股関節やひざの違和感、
肩が上がらない、
めまい、自律神経失調、
白内障、
認知症予防などありますが

長期的な疾患がありますので
私が資格を取ったときから練習台と言いますか、
実験台と言いますか、
足揉みを行なっています。
特に
「〇〇が痛い」「〇〇がツライ」という
ときは、即、本格足揉みを施術しています。

今年は花粉症がひどいとお客様からも伺います。
母も軽いとはいえ
ある日突然、鼻水と目のかゆみがあり、
薬を飲むか迷っていたので、
足揉みをしました。

反射区を押圧しているはなから鼻水は止まり、
目のかゆみもなくなったので
母は驚いていました。
その後、ぶり返していないか
その夜や翌日と確認しましたが症状は出ていませんでした。

へバーデン結節は関節の痛みと腫れがあり、
指が曲がらない状態でした。
１回目の施術で腫れは引きませんでしたが、
指が曲がるようになりました。
翌朝には腫れと痛みは少し引き、
１週間ほどで腫れと痛みはなくなったようでした。

肺の疾患は長いこと患っているのですが、
症状としては横になると咳がよく出てつらそうです。

私が足を揉んでいてもなかなか症状が改善しないので
三上師範から押し方のコツを教えていただきました。
早速その方法で試してみると、
今まで変化が見えにくかった肺ですが
良い変化が出てきました。

それは肺の反射区の痛みがだいぶ軽くなっていることと
実際に咳が減っているということです。

母の足を実験台に揉んでいて全てに言えることは、
症状が出ているときは、
その反射区がとても痛いということです。

痛いときは圧の加減を調整はするものの、
それでも痛くて足が逃げるときがあります。

しかし血流が良くなってくると同時に
反射区を押した痛みも減ってきます。

このように施術をするたびに、
足揉みっておもしろい、
人間の身体っておもしろいと
また、足への意欲がわいてきます。

「この経験がいつかお客様のお役に立てられますように」
と願いつつ、また今日も母の足をを実験台に
技術を磨いていきたいと思います。

70代後半の母は私の実験台です。

長年患っている肺の疾患や
甲状腺の疾患、
花粉症に、
へバーデン結節（指の関節が変形する病気）、
股関節やひざの違和感、
肩が上がらない、
めまい、自律神経失調、
白内障、
認知症予防などありますが

長期的な疾患がありますので
私が資格を取ったときから練習台と言いますか、
実験台と言いますか、
足揉みを行なっています。
特に
「〇〇が痛い」「〇〇がツライ」という
ときは、即、本格足揉みを施術しています。

今年は花粉症がひどいとお客様からも伺います。
母も軽いとはいえ
ある日突然、鼻水と目のかゆみがあり、
薬を飲むか迷っていたので、
足揉みをしました。

反射区を押圧しているはなから鼻水は止まり、
目のかゆみもなくなったので
母は驚いていました。
その後、ぶり返していないか
その夜や翌日と確認しましたが症状は出ていませんでした。

へバーデン結節は関節の痛みと腫れがあり、
指が曲がらない状態でした。
１回目の施術で腫れは引きませんでしたが、
指が曲がるようになりました。
翌朝には腫れと痛みは少し引き、
１週間ほどで腫れと痛みはなくなったようでした。

肺の疾患は長いこと患っているのですが、
症状としては横になると咳がよく出てつらそうです。

私が足を揉んでいてもなかなか症状が改善しないので
三上師範から押し方のコツを教えていただきました。
早速その方法で試してみると、
今まで変化が見えにくかった肺ですが
良い変化が出てきました。

それは肺の反射区の痛みがだいぶ軽くなっていることと
実際に咳が減っているということです。

母の足を実験台に揉んでいて全てに言えることは、
症状が出ているときは、
その反射区がとても痛いということです。

痛いときは圧の加減を調整はするものの、
それでも痛くて足が逃げるときがあります。

しかし血流が良くなってくると同時に
反射区を押した痛みも減ってきます。

このように施術をするたびに、
足揉みっておもしろい、
人間の身体っておもしろいと
また、足への意欲がわいてきます。

「この経験がいつかお客様のお役に立てられますように」
と願いつつ、また今日も母の足をを実験台に
技術を磨いていきたいと思います。

あゆみ先生の施術ブログ「母が私の実験台」

それまで、自分自身も数回しか

その良さをまだ実感してはいませんでした。

100足の目標を立てて無我夢中で

正直、ちゃんと反射区にアプローチできるのか

ですが、下手なりに教えていただいた施術を

お客様の方から嬉しいお言葉をたくさんいただくようになりました。

痛いか、痛気持ちいいかを伺い、

ひとつひとつカルテに記入していくという

すこし時間のかかるやり方でしたが、

あとから振り返ると、財産のようなカルテになりました。

足揉みの勉強は次々やってきて、

今はお客様の役に立ちたいという思いで日々行っています。

2023年の5月に中国足心道の

療術師資格を取らせて頂き、

まずは100足を目指して

足揉みをしようと色々な方を

施術させて頂きました。



それまで、自分自身も数回しか

足揉みを受けたことがなく、

その良さをまだ実感してはいませんでした。



100足の目標を立てて無我夢中で

足揉みをしていましたが、

そこは資格を取り立てで、

正直、ちゃんと反射区にアプローチできるのか

不安しかありませんでした。

ですが、下手なりに教えていただいた施術を

行なっていくと、

お客様の方から嬉しいお言葉をたくさんいただくようになりました。



お客様にひとつひとつ、

痛いか、痛気持ちいいかを伺い、

ひとつひとつカルテに記入していくという

すこし時間のかかるやり方でしたが、

あとから振り返ると、財産のようなカルテになりました。



足揉みの勉強は次々やってきて、

終わりがありませんが、

今はお客様の役に立ちたいという思いで日々行っています。

【あゆみ先生の施術ブログ】初心を振り返って

環のスタッフとして働き始めて1ヵ月が経ちました。

モニターになってくださった皆様、
私に足を揉む機会を広げてくださってありがとうございました。

お客様それぞれに柔らかいところや硬くなっているところがあって、
痛みの感じ方もお客様それぞれなので、
きちんと圧が伝わるように、優しくじっくり押すことの大切さを再確認できました。

今後も意識してスキルを磨いていきたいと思います！

足揉みを終えると、足はスッキリして、
お顔も笑顔になって「楽になりました」と言ってくださるので、
そのたびに私の幸せが広がり、本当に貴重な経験でした。

最近、プレミアムコースのレクチャーを受け、
腰痛やPMSで反応の出る反射区を、より入念に施術できる方法を学びました。

早速、腰痛持ちの家族に試してみたところ、
『足の動きが軽くなり、翌日は1日中歩いても疲れなかった』と言ってたので驚きました。

家族はいつも実験台になってくれています笑

12月中プレミアムモニターになってくださる方を募集していますので、よかったら体験してみてください。
お待ちしております^^

ありさ先生の施術ブログ

「環での施術」

環のスタッフとして働き始めて1ヵ月が経ちました。

モニターになってくださった皆様、
私に足を揉む機会を広げてくださってありがとうございました。

お客様それぞれに柔らかいところや硬くなっているところがあって、
痛みの感じ方もお客様それぞれなので、
きちんと圧が伝わるように、優しくじっくり押すことの大切さを再確認できました。

今後も意識してスキルを磨いていきたいと思います！



足揉みを終えると、足はスッキリして、
お顔も笑顔になって「楽になりました」と言ってくださるので、
そのたびに私の幸せが広がり、本当に貴重な経験でした。



最近、プレミアムコースのレクチャーを受け、
腰痛やPMSで反応の出る反射区を、より入念に施術できる方法を学びました。

早速、腰痛持ちの家族に試してみたところ、
『足の動きが軽くなり、翌日は1日中歩いても疲れなかった』と言ってたので驚きました。

家族はいつも実験台になってくれています笑



12月中プレミアムモニターになってくださる方を募集していますので、よかったら体験してみてください。
お待ちしております^^

【ありさ先生の施術ブログ 】「環での施術」

「足揉みで妹の喉の痛みが軽減！」

最近、私の妹が突然、喉の激しい痛みに襲われました。

まるで焼け付くような痛み。
冷えたせいか、あるいはウィルスが侵入してきたのか…
原因はわからないけれど、そんな状態では仕事や家事にも支障が出てしまいますよね。

ここで私が頼りにしたのは、療術師としての経験です。
"足揉みがあれば、きっと妹を助けられる！”そう信じて施術に取り掛かりました。

さて、喉の痛みに関係する反射区はどこかというと、
足の親指と人差し指の間にあります。
押してみると、妹は「痛っ！」と声を上げました。
思わず「その痛み、喉よりも痛いでしょ？」と言ってしまうくらい。
ですが、その痛みこそが、体を癒すための大事な刺激なんです。

その反射区を優しくソフトに押していきました。

喉だけでなく、
気管支、首、胸のリンパ、そして肺の反射区を刺激していきました。
痛みは続きますが、これは体全体に良い影響を与えるための一歩です。

足の裏からの刺激は反射神経を通じて脳に届き、
そこから運動神経を通じて、喉や気管支、肺へと必要なエネルギーを送ります。
その結果、喉周りの血流がアップし、
免疫や栄養、酸素を含んだ血液が一気に流れ出していくんです。

次の日の朝、妹は「昨日のあの焼けるような痛みは無くなったよ！
明け方に500円玉くらいの大きさの気持ち悪い痰が出たけど、
それがすっきりして良くなった感じがする！」と言ってくれました。

ちょっと喉に違和感は残っているものの、痛みは取れ、
寝込むことなく家事や仕事をこなしている様子でした。

もしも家族や友人が困っている時、足揉みを知っているとすぐに助けられるんですよね。

おかげで妹が元気を取り戻し、私も心からホッとしました。

足揉みは、思った以上に効果的だったんです、

もちろんすべての人が、すぐに効果があるわけではありませんが、
こんなふうに日常の小さな助けになることがあるんです。

これからも、足揉みの力で家族や大切な人たちをサポートしていけたらと思っています。

「足揉みで妹の喉の痛みが軽減！」



最近、私の妹が突然、喉の激しい痛みに襲われました。

まるで焼け付くような痛み。
冷えたせいか、あるいはウィルスが侵入してきたのか…
原因はわからないけれど、そんな状態では仕事や家事にも支障が出てしまいますよね。

ここで私が頼りにしたのは、療術師としての経験です。
"足揉みがあれば、きっと妹を助けられる！”そう信じて施術に取り掛かりました。



さて、喉の痛みに関係する反射区はどこかというと、
足の親指と人差し指の間にあります。
押してみると、妹は「痛っ！」と声を上げました。
思わず「その痛み、喉よりも痛いでしょ？」と言ってしまうくらい。
ですが、その痛みこそが、体を癒すための大事な刺激なんです。

その反射区を優しくソフトに押していきました。

喉だけでなく、
気管支、首、胸のリンパ、そして肺の反射区を刺激していきました。
痛みは続きますが、これは体全体に良い影響を与えるための一歩です。



足の裏からの刺激は反射神経を通じて脳に届き、
そこから運動神経を通じて、喉や気管支、肺へと必要なエネルギーを送ります。
その結果、喉周りの血流がアップし、
免疫や栄養、酸素を含んだ血液が一気に流れ出していくんです。



するとどうなったか…



次の日の朝、妹は「昨日のあの焼けるような痛みは無くなったよ！
明け方に500円玉くらいの大きさの気持ち悪い痰が出たけど、
それがすっきりして良くなった感じがする！」と言ってくれました。

ちょっと喉に違和感は残っているものの、痛みは取れ、
寝込むことなく家事や仕事をこなしている様子でした。



本当に、足揉みってすごい！

もしも家族や友人が困っている時、足揉みを知っているとすぐに助けられるんですよね。

おかげで妹が元気を取り戻し、私も心からホッとしました。



足揉みは、思った以上に効果的だったんです、

もちろんすべての人が、すぐに効果があるわけではありませんが、
こんなふうに日常の小さな助けになることがあるんです。

これからも、足揉みの力で家族や大切な人たちをサポートしていけたらと思っています。





【綾子先生の施術ブログ】「足揉みで妹の喉の痛みが軽減！」

最近、腰痛のお客様が多いので
今までの施術で印象的だった症例を。

以前から通ってくださっていて、腰が痛くなるたびに足揉みでなおすというお客様。
この度はひろみ先生の空きがなく、私が担当させていただくことに。

お話を伺うと、どうやら今までの腰痛とは違うよう。
「ぎっくり腰になりそうな予感がする。
動いてるときじゃなくて、座っていると痛い。
腰の左右から導線が伸びて、中央でバチバチしてる感じがする。」

この方の今までの腰痛は、ひどい時は
歩くのも困難、立っていられず、安静にして痛みが引くのを待つというもの。

今回は「座っているのに痛い」。

足を揉んでいるとお腹全体冷えているようで、
お通じは毎日あってもなんだかすっきりしない、、と思っていたら腰痛になったそう。

お腹が冷えているからそれが腰の痛みに繋がったのかと予測しました。

痛みの原因は「直腸・肛門」⁉

左足裏から揉み始めますが、ほとんど痛い(;_;)
そして、私の手にも違和感を感じる反射区がありました。
そこは、いつもは痛くないところなのに激痛。

内側の足首、くるぶし上あたりの「直腸・肛門」という反射区。

この反射区は骨に沿っているのでわかりやすいのですが、
むくんでいる足ではないのに骨を触れないほど固い…
痛そうなのも手で感じるので分かっていますが、
ここの血流が改善すれば、症状も改善すると分かっているのでしっかりほぐします。

この方は長年足揉みに通ってくださっていますが
この反射区がこれほどまでに痛いことはなかったので
かなり驚きつつも頑張って耐えてくださいました。

“じわじわほぐれてきたかな”という感覚がでてきた頃、
「お腹が芯からあったかくなってきた！
頭に膜が張ってたのが緩んだ感じがする！
例えると、カラカラの干し椎茸の傘を水で戻した感じ！」


腰痛に関連する場所をほぐしたのに、頭までぽかぽかになってきたそう。
そして、腰の痛みもうっすら無くなってきたようです。

右足も揉み続け、やはり「直腸・肛門」の反射区は激痛…
でも左ほどではないようです。


すると今度は
「骨盤の中央まで温かくなってきた！
干し椎茸の軸までふわふわに戻った感じ！」

最初に仰っていた“腰の左右から導線が伸びて、中央でバチバチしてる感じ”も、
「もう導線は左右に引っ込んだ」そう。


もうすっかり腰の違和感は無いようです^^

腰痛を訴えておられましたが、
中国足心道の足揉みは両足126箇所の反射区をくまなく押します。
些細と思えるような体調の変化や出来事もお聞きできる範囲で伺います。

東洋医学の考え方で『陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）』というものがあり、
そのなかで、臓器と感情は関係しているという考えがあります。

今回、「心臓」の反射区も固いのが気になりました。
「心」（文字通りの心臓だけでなくこころや脳を含む）は「喜楽」と関係しています。

「喜楽」。一見、良いことのように思えますが、
楽しいことがあって喜ぶ状態が長く続くと感情が高ぶり、心臓が弱ってしまうという考え方ができます。

ちなみに、陰陽の法則で「心臓」のペアは「小腸」です。

この方も腰痛がする前に、
楽しい！と思える出来事があったようですが、
もしかすると、脳がそれをストレスと勘違いしてしまい
お腹はストレスと直結していますから、
お腹の冷え→腰痛になったのかなというのが私の考察です。

腰痛なのになぜ「直腸・肛門」の反射区が痛かったかというと、
臓器の位置で考えると、
直腸を含む腹部の内臓全体を「骨盤底筋群」という筋肉群が下から支えています。

骨盤底筋群のほぼ中心あたりに肛門があります。
ですので、「直腸・肛門」と呼ばれる反射区ですが、「骨盤底筋群」もカバーできる反射区とも理解しました。

肛門も自律神経と関係しています。
自律神経の中枢は脳にありますから、頭の血流が良くなった感覚があったのでしょうね。

お腹の冷えからくる腰痛には、骨盤底筋群も関係していると学びました。
また、その冷えも身体の各部が関係している場合があるとわかり、人体の奥深さを実感しました。

「あい先生の施術ブログ」



最近、腰痛のお客様が多いので
今までの施術で印象的だった症例を。



まだ暑さが残る頃の話です。

以前から通ってくださっていて、腰が痛くなるたびに足揉みでなおすというお客様。
この度はひろみ先生の空きがなく、私が担当させていただくことに。

今までと違う腰痛

お話を伺うと、どうやら今までの腰痛とは違うよう。
「ぎっくり腰になりそうな予感がする。
動いてるときじゃなくて、座っていると痛い。
腰の左右から導線が伸びて、中央でバチバチしてる感じがする。」

この方の今までの腰痛は、ひどい時は
歩くのも困難、立っていられず、安静にして痛みが引くのを待つというもの。

今回は「座っているのに痛い」。

足を揉んでいるとお腹全体冷えているようで、
お通じは毎日あってもなんだかすっきりしない、、と思っていたら腰痛になったそう。

お腹が冷えているからそれが腰の痛みに繋がったのかと予測しました。



痛みの原因は「直腸・肛門」⁉

左足裏から揉み始めますが、ほとんど痛い(;_;)
そして、私の手にも違和感を感じる反射区がありました。
そこは、いつもは痛くないところなのに激痛。

内側の足首、くるぶし上あたりの「直腸・肛門」という反射区。

この反射区は骨に沿っているのでわかりやすいのですが、
むくんでいる足ではないのに骨を触れないほど固い…
痛そうなのも手で感じるので分かっていますが、
ここの血流が改善すれば、症状も改善すると分かっているのでしっかりほぐします。

この方は長年足揉みに通ってくださっていますが
この反射区がこれほどまでに痛いことはなかったので
かなり驚きつつも頑張って耐えてくださいました。



“じわじわほぐれてきたかな”という感覚がでてきた頃、
「お腹が芯からあったかくなってきた！
頭に膜が張ってたのが緩んだ感じがする！
例えると、カラカラの干し椎茸の傘を水で戻した感じ！」


腰痛に関連する場所をほぐしたのに、頭までぽかぽかになってきたそう。
そして、腰の痛みもうっすら無くなってきたようです。

右足も揉み続け、やはり「直腸・肛門」の反射区は激痛…
でも左ほどではないようです。


すると今度は
「骨盤の中央まで温かくなってきた！
干し椎茸の軸までふわふわに戻った感じ！」

最初に仰っていた“腰の左右から導線が伸びて、中央でバチバチしてる感じ”も、
「もう導線は左右に引っ込んだ」そう。


もうすっかり腰の違和感は無いようです^^

総合して考えると―

腰痛を訴えておられましたが、
中国足心道の足揉みは両足126箇所の反射区をくまなく押します。
些細と思えるような体調の変化や出来事もお聞きできる範囲で伺います。



東洋医学の考え方で『陰陽五行説（いんようごぎょうせつ）』というものがあり、
そのなかで、臓器と感情は関係しているという考えがあります。

今回、「心臓」の反射区も固いのが気になりました。
「心」（文字通りの心臓だけでなくこころや脳を含む）は「喜楽」と関係しています。

「喜楽」。一見、良いことのように思えますが、
楽しいことがあって喜ぶ状態が長く続くと感情が高ぶり、心臓が弱ってしまうという考え方ができます。

ちなみに、陰陽の法則で「心臓」のペアは「小腸」です。



この方も腰痛がする前に、
楽しい！と思える出来事があったようですが、
もしかすると、脳がそれをストレスと勘違いしてしまい
お腹はストレスと直結していますから、
お腹の冷え→腰痛になったのかなというのが私の考察です。

腰痛なのになぜ「直腸・肛門」の反射区が痛かったかというと、
臓器の位置で考えると、
直腸を含む腹部の内臓全体を「骨盤底筋群」という筋肉群が下から支えています。

骨盤底筋群のほぼ中心あたりに肛門があります。
ですので、「直腸・肛門」と呼ばれる反射区ですが、「骨盤底筋群」もカバーできる反射区とも理解しました。

肛門も自律神経と関係しています。
自律神経の中枢は脳にありますから、頭の血流が良くなった感覚があったのでしょうね。



お腹の冷えからくる腰痛には、骨盤底筋群も関係していると学びました。
また、その冷えも身体の各部が関係している場合があるとわかり、人体の奥深さを実感しました。

中国足心道コース 


腰痛が改善した話

久しぶりのブログになってしまいました。

今回は「あい先生の施術《された》ブログ」です。

実は半年ほど前から、右目の焦点の外側に蚊が一匹飛ぶようになりました。

飛蚊症です。脚の白黒の模様がしっかり見えて、お腹いっぱいの大きめの蚊が飛んでいる感じ。（イメージです）

焦点がズレてもずっと視界に入ってくるので鬱陶しい‥

眼科には毎年定期検診に行っていますが、検診後だったのでDr.に相談することなく半年過ぎていました。

それに、以前軽い症状が出たときには、Dr.によると「数匹見えるくらいなら生理的なものだから問題ない」とのことでした。

網膜の手術をしたお客様がいて

少し前に、網膜の病気に早い段階で気づき、日帰り手術をしてきたお客様がいらっしゃいました。

その方はDr.から「尋常じゃない量の蚊が出てきたら（飛蚊症が出てきたら）すぐ病院に来るように」と言われていました。

言われた通り、蚊が急に大量に見えるようになり、目の奥が光り、目を閉じても稲妻が走るような感じだったそう。急いで病院に行き、ひどくならずに済みました。

でも、一度増えてしまった飛蚊は無くならないらしく、今も黒いものが見えていて見にくいとのことでした。

手術して失明は免れたとしても、ずっと付き合っていかないといけないとなると厄介なものです。

この厄介な飛蚊症、中国足心道の療術師の間では「足揉みで消える」という話があるそうで。

“一度増えてしまうと無くせないと言われている飛蚊症、まだ少ないうちなら足心道の足揉みで消せるか試しやすいのでは”

と思い、ある時思い立って2日連続で目の反射区を集中的に揉んでもらいました。

私の場合は右目に症状があります。

首から上の反射区はクロスするので、左足の2番目と3番目の趾に血流の悪い箇所があるはずです。

揉んでもらうと第一関節付近にプラスチック板が入っているように硬いと言われました。

自分でも硬結があるのが分かりますし、じわじわと激痛です。

足心道の足揉みは時間をかければかけるほど、コリがじわじわ溶けていく感覚があります。

固くて痛い箇所も、柔らかくなると痛みは無くなります。でも、また数ミリ違う場所は固くて痛い…持続圧でほぐし、また数ミリ移動…を繰り返し、両日10分ほど揉んでもらいました。

気になる飛蚊症はどうなったかというと、

１日目はまず、蚊の脚と羽が取れた感じ。

２日目は、ボディの色が真っ黒だったのがかなり薄くなり、サイズも小さくなりました。ぼんやりとホコリが浮いているだけのような感じになりました！

目の中心は硝子体（しょうしたい）と呼ばれる透明のゲル状で、その周りを網膜という膜が眼球の正面からは見えない部分全体を覆っています。

・ゲルの成分が変化し濁ると硝子体にしわができ、しわの影が網膜に映るために黒いものが見える

・硝子体が加齢とともに萎縮し、網膜から剥がれるときにその部分が黒く映る

簡単に言うと、このようなメカニズムだと解釈しました。

飛蚊症には生まれつきのものもありますが、病気が隠れている場合もあるので自覚症状がある場合は早めの眼科受診をおすすめします。

硝子体のゲルが、しわができる余地もないほどにパンパンの状態を保てていれば、飛蚊症の症状は現れないのではないかと思いました。

そのためには、栄養を運んでくれる血液を「目」にたっぷり送りこんであげたらよいのです。

そのためには、目までの血液の通り道である「首」を通してあげなければいけません。

なにより、全身の細胞の水分量を調整している「腎臓」を強化することが重要です。

中国足心道では、「腎臓」を最重要視しているので、どんな病症の方であっても、両足ともに最初と最後にしっかり押圧します。

また、血液の質を高めるために造血作用のある「腰椎」「仙骨」「尾骨」の反射区の刺激も必要ですね。

余談ですが、よく「足揉みで眼圧が正常値に下がる」ことに驚かれます。

・角膜のすぐ後ろにある眼房水（がんぼうすい）という水が、水晶体の下あたりで静脈に吸収されることにより一定に保たれている

・静脈へ吸収されないと水が増えるままになり、眼球への圧力が高くなり網膜が剥がれる（網膜剥離）、視野が欠ける（緑内障）などさまざま障害を誘発する

目の周辺の血流をよくし、静脈への吸収をしやすい状態に保っておけば、眼圧は正常に保たれます。

だれしも老化は避けられないので、加齢とともに血管自体が硬くなり、血流も悪くなるため、目などの感覚器官にまで血流が十分行き届かなくなり障害が生じていきます。

しかし、血流を大事にしている中国足心道の足揉みで血流を促進するなら、各器官が本来の動きをできるよう助けるので、そういった悪循環に少しでも抗えます。

今後も予防のために足揉みを続けて経過を観察しようと思います。

久しぶりのブログになってしまいました。

今回は「あい先生の施術《された》ブログ」です。



半年前から飛んでいる「蚊」

実は半年ほど前から、右目の焦点の外側に蚊が一匹飛ぶようになりました。

飛蚊症です。脚の白黒の模様がしっかり見えて、お腹いっぱいの大きめの蚊が飛んでいる感じ。（イメージです）

焦点がズレてもずっと視界に入ってくるので鬱陶しい‥

眼科には毎年定期検診に行っていますが、検診後だったのでDr.に相談することなく半年過ぎていました。

それに、以前軽い症状が出たときには、Dr.によると「数匹見えるくらいなら生理的なものだから問題ない」とのことでした。



網膜の手術をしたお客様がいて

少し前に、網膜の病気に早い段階で気づき、日帰り手術をしてきたお客様がいらっしゃいました。

その方はDr.から「尋常じゃない量の蚊が出てきたら（飛蚊症が出てきたら）すぐ病院に来るように」と言われていました。

言われた通り、蚊が急に大量に見えるようになり、目の奥が光り、目を閉じても稲妻が走るような感じだったそう。急いで病院に行き、ひどくならずに済みました。

でも、一度増えてしまった飛蚊は無くならないらしく、今も黒いものが見えていて見にくいとのことでした。

手術して失明は免れたとしても、ずっと付き合っていかないといけないとなると厄介なものです。



療術師界隈では

この厄介な飛蚊症、中国足心道の療術師の間では「足揉みで消える」という話があるそうで。

“一度増えてしまうと無くせないと言われている飛蚊症、まだ少ないうちなら足心道の足揉みで消せるか試しやすいのでは”

と思い、ある時思い立って2日連続で目の反射区を集中的に揉んでもらいました。



飛蚊症消滅作戦

私の場合は右目に症状があります。

「目」の反射区は2趾と3趾。

首から上の反射区はクロスするので、左足の2番目と3番目の趾に血流の悪い箇所があるはずです。

揉んでもらうと第一関節付近にプラスチック板が入っているように硬いと言われました。

自分でも硬結があるのが分かりますし、じわじわと激痛です。

足心道の足揉みは時間をかければかけるほど、コリがじわじわ溶けていく感覚があります。

固くて痛い箇所も、柔らかくなると痛みは無くなります。でも、また数ミリ違う場所は固くて痛い…持続圧でほぐし、また数ミリ移動…を繰り返し、両日10分ほど揉んでもらいました。

気になる飛蚊症はどうなったかというと、

１日目はまず、蚊の脚と羽が取れた感じ。

２日目は、ボディの色が真っ黒だったのがかなり薄くなり、サイズも小さくなりました。ぼんやりとホコリが浮いているだけのような感じになりました！



厄介な飛蚊症の正体

飛蚊症の原因を調べてみると

目の中心は硝子体（しょうしたい）と呼ばれる透明のゲル状で、その周りを網膜という膜が眼球の正面からは見えない部分全体を覆っています。

・ゲルの成分が変化し濁ると硝子体にしわができ、しわの影が網膜に映るために黒いものが見える

・硝子体が加齢とともに萎縮し、網膜から剥がれるときにその部分が黒く映る

簡単に言うと、このようなメカニズムだと解釈しました。

飛蚊症には生まれつきのものもありますが、病気が隠れている場合もあるので自覚症状がある場合は早めの眼科受診をおすすめします。



足揉みでのアプローチは

硝子体のゲルが、しわができる余地もないほどにパンパンの状態を保てていれば、飛蚊症の症状は現れないのではないかと思いました。



そのためには、栄養を運んでくれる血液を「目」にたっぷり送りこんであげたらよいのです。

そのためには、目までの血液の通り道である「首」を通してあげなければいけません。

なにより、全身の細胞の水分量を調整している「腎臓」を強化することが重要です。

中国足心道では、「腎臓」を最重要視しているので、どんな病症の方であっても、両足ともに最初と最後にしっかり押圧します。

また、血液の質を高めるために造血作用のある「腰椎」「仙骨」「尾骨」の反射区の刺激も必要ですね。



余談・足揉みで眼圧も下がる

余談ですが、よく「足揉みで眼圧が正常値に下がる」ことに驚かれます。

眼圧とは

・角膜のすぐ後ろにある眼房水（がんぼうすい）という水が、水晶体の下あたりで静脈に吸収されることにより一定に保たれている

・静脈へ吸収されないと水が増えるままになり、眼球への圧力が高くなり網膜が剥がれる（網膜剥離）、視野が欠ける（緑内障）などさまざま障害を誘発する



目の周辺の血流をよくし、静脈への吸収をしやすい状態に保っておけば、眼圧は正常に保たれます。

だれしも老化は避けられないので、加齢とともに血管自体が硬くなり、血流も悪くなるため、目などの感覚器官にまで血流が十分行き届かなくなり障害が生じていきます。

しかし、血流を大事にしている中国足心道の足揉みで血流を促進するなら、各器官が本来の動きをできるよう助けるので、そういった悪循環に少しでも抗えます。



今後も予防のために足揉みを続けて経過を観察しようと思います。

足で飛蚊症が消えた⁉話。

今回はお客様の施術の様子ではなく、私の話です。

本格足揉み環が移転オープンして一年が経ちました。

一年前、私はまだ療術師になっておらず、

ここで事務作業を担当していました。

作業スペースは６月でも床がひんやりしていて、上着とスリッパは必須、

レッグウォーマーも履いて、時には暖房もつけていました。

それなのに、ひろみ先生はスリッパを履かず、５本指靴下だけで（真冬も）過ごしていたので

「スリッパ履かなくて大丈夫かな」と心配になるくらいでした。

その半年後に私も療術師資格を取得でき、

今では半年以上経ち、トータル150足以上揉ませていただきました。

そして、、そういえばスリッパを履かなくても平気になったことに気づきました。

これだけ聞くと全く大した話のように思わないですが、

私は子どもの頃から冷え性、肩こり・頭痛持ちでした。

というのも幼少期に大病をしたので、基礎体力が低く、血流もよくはありませんでした。

ずっと体力がないことがコンプレックスだったので、

学生時代にはスクワット50〜100回を日課にし、

とにかく身体によいことの情報収集は当たり前でした。

血流がよくないので寒いのは大嫌い。

夏でもエアコンの風は嫌いで、夏なのに足を温めないと寝られないほど。

そんな私が、血流にこだわった手技である中国足心道の療術師になり、

毎日足を揉ませていただくようになりました。

「足よりも反応は遅いけど、手にも反射区があるから療術師も元気になる。私もこんなに元気になった」と言っていましたが、

経験が浅い私がそれを分かるようになるのはもっと先のことかと思っていました。

今年の６月は寒さを感じていた同じ場所で同じ作業をしていても、

もちろん、お客様に健康アドバイスをする手前、自分が実践していなければ説得力がないので、

足湯や、少しのウォーキングや自分でも足揉みをしています。

でも運動音痴なので、激しい運動は全くしないです。

それでも血流が改善しているのは手の反射区からのほうが大きいような気がします。

よく、「疲れないの？」といろんな方からお気遣いいただきますが、

実は腕・肩は疲れていないです。

あれだけ万年肩こり持ちだったのに。

（※手を抜いているわけではありません、いつも真剣に施術しています^^;）

使った筋肉は毎日ストレッチでリセットしていますが、

筋肉のケアにも血流はとっても大事。

血流がよい筋肉なら、“こる”こともないですし。

その血流も、お客様の足を揉むことで手の反射区によって促されています。

書きながら思い出しましたが、頭痛も全くありません。

療術師になってから、人が充実感を得ながら過ごすためには

人肌のぬくもりも大事だと学びました。

施術を受ける人の体調がよくなる施術はいろいろありますが、

施術を受ける人・施術する人双方にとってメリットのある施術ってすごいと思いました。

最近は暑いので「足に汗かいて臭いから、足を触らせるなんて申し訳ない」と言われますが、

汗をかくのは生きている証拠です。血が流れている証拠です。

ぜひとも、気にせずに足揉みにお越しください^^

「あい先生の施術ブログ」



今回はお客様の施術の様子ではなく、私の話です。



本格足揉み環が移転オープンして一年が経ちました。

一年前、私はまだ療術師になっておらず、

ここで事務作業を担当していました。

作業スペースは６月でも床がひんやりしていて、上着とスリッパは必須、

レッグウォーマーも履いて、時には暖房もつけていました。

それなのに、ひろみ先生はスリッパを履かず、５本指靴下だけで（真冬も）過ごしていたので

「スリッパ履かなくて大丈夫かな」と心配になるくらいでした。



その半年後に私も療術師資格を取得でき、

今では半年以上経ち、トータル150足以上揉ませていただきました。

そして、、そういえばスリッパを履かなくても平気になったことに気づきました。



これだけ聞くと全く大した話のように思わないですが、

私は子どもの頃から冷え性、肩こり・頭痛持ちでした。

というのも幼少期に大病をしたので、基礎体力が低く、血流もよくはありませんでした。

ずっと体力がないことがコンプレックスだったので、

学生時代にはスクワット50〜100回を日課にし、

とにかく身体によいことの情報収集は当たり前でした。

血流がよくないので寒いのは大嫌い。

夏でもエアコンの風は嫌いで、夏なのに足を温めないと寝られないほど。



そんな私が、血流にこだわった手技である中国足心道の療術師になり、

毎日足を揉ませていただくようになりました。



現師範のひろみ先生も

「足よりも反応は遅いけど、手にも反射区があるから療術師も元気になる。私もこんなに元気になった」と言っていましたが、

経験が浅い私がそれを分かるようになるのはもっと先のことかと思っていました。



ところが、

今年の６月は寒さを感じていた同じ場所で同じ作業をしていても、

冷えが全く気になりません。



もちろん、お客様に健康アドバイスをする手前、自分が実践していなければ説得力がないので、

足湯や、少しのウォーキングや自分でも足揉みをしています。

でも運動音痴なので、激しい運動は全くしないです。

それでも血流が改善しているのは手の反射区からのほうが大きいような気がします。



よく、「疲れないの？」といろんな方からお気遣いいただきますが、

実は腕・肩は疲れていないです。

あれだけ万年肩こり持ちだったのに。

（※手を抜いているわけではありません、いつも真剣に施術しています^^;）

使った筋肉は毎日ストレッチでリセットしていますが、

筋肉のケアにも血流はとっても大事。

血流がよい筋肉なら、“こる”こともないですし。



その血流も、お客様の足を揉むことで手の反射区によって促されています。

書きながら思い出しましたが、頭痛も全くありません。



療術師になってから、人が充実感を得ながら過ごすためには

人肌のぬくもりも大事だと学びました。

施術を受ける人の体調がよくなる施術はいろいろありますが、

施術を受ける人・施術する人双方にとってメリットのある施術ってすごいと思いました。



最近は暑いので「足に汗かいて臭いから、足を触らせるなんて申し訳ない」と言われますが、

汗をかくのは生きている証拠です。血が流れている証拠です。

ぜひとも、気にせずに足揉みにお越しください^^

揉み手にもいい話。

身体を動かすのが好きで、運動習慣もあり、

運動を始めてからは故障もなく健康という男性のお客様。

気がついたら四六時中耳鳴りがして気になるので、お仕事終わりに足揉みに。

まだ朝晩は寒さが残る時期でしたが、日中は春の陽気。

それなのに足をみると、真冬の寒さに耐えてきたかのように指先が真っ青でした。

“体力もありそうな方なのにどうしてだろう？”と思いながら揉み進めます。

老廃物排出の「基本ゾーン」を押圧してから全身の反射区、

そして「重点反射区」として症状に対応したり、

最後に基本ゾーンをもう一度押して終わります。

この順番は基本的に変えません。

そして片足63箇所の反射区も、

足で感じる刺激を脳がしっかりキャッチできるように、基本的な順番は変えません。

「あい先生の施術ブログ」



身体を動かすのが好きで、運動習慣もあり、

運動を始めてからは故障もなく健康という男性のお客様。

気がついたら四六時中耳鳴りがして気になるので、お仕事終わりに足揉みに。

まだ朝晩は寒さが残る時期でしたが、日中は春の陽気。

それなのに足をみると、真冬の寒さに耐えてきたかのように指先が真っ青でした。

“体力もありそうな方なのにどうしてだろう？”と思いながら揉み進めます。

中国足心道の基本施術は、

老廃物排出の「基本ゾーン」を押圧してから全身の反射区、

そして「重点反射区」として症状に対応したり、

関連するする反射区を押圧、

最後に基本ゾーンをもう一度押して終わります。

この順番は基本的に変えません。

そして片足63箇所の反射区も、

足で感じる刺激を脳がしっかりキャッチできるように、基本的な順番は変えません。

大体の順番は頭からその下へ、という感じです。例外はありますが。



たいてい、片足の全体を揉み終えた頃には、

初めは真っ青な足でもポカポカ温かくなって血色もよくなるものですが、

指先の冷たさは変わっていません…> < 



“なにか理由があるはず”と、お話ししてくださることにヒントを探しながら、

各反射区の感覚がそれとどう繋がるかを考えます。



この方は、大人になってからは故障はなかったようですが、

中学生の頃に高い場所から落ちたときに首を打ち付け、脳震盪になったことがあったとのこと。

冷たくなっている場所は、ちょうど「首」の反射区から上です。

そして、今回のお悩みは耳鳴り。

“きっと古傷がある首で血流が滞り、

その先へじゅうぶんな流量の血液が送り込まれず、

耳周りの血流も不足して耳鳴りが起こっているのではないか”と考えました。

首筋を上にたどると耳がありますよね、繋がっています。



心臓から送り出される血液が言わば「首」でせき止められてしまっている状態なのに、

「頭」の反射区を刺激しても意味がありません。



ですので、まず首を入念にほぐしてから、ほかの反射区に移ることにしました。

すると一巡目では分からなかったのですが、

古傷なだけに、肉を骨と間違うほど首の反射区はかなり固くなっていました。

よーくほぐすと、ちゃんと柔らかいお肉になっていきます。

この固いものはやっぱり、骨ではなかった…。

みるみるうちに、真っ青だった足が血色を取り戻していき、

ポカポカ温かくなり、身体も汗をかくほどになりました。

筋肉がある方なので、血流の改善はかなり早かったと思います。



こうなれば、「頭」の各反射区も、

気になる耳鳴りに対応する反射区も、しっかり圧が入ります。

両足ともにすっかり温かくなり、「そういえば足、冷えていたんだ」と気付くほどでした。



その後、耳鳴りがどのように改善していったのかはお聞きしていないので判りませんが、

足をみると、足の冷えの原因は首だったのだと思いました。

きっと、首・肩まわりの血流がよい状態をキープできれば、

少しずつ耳鳴りも改善していくと思います。



「古傷」というのも、人間の身体はダメージを受けて弱くなったところを固めて強くすることで、

さらなるダメージを跳ね返せるようにします。

無意識に細胞たちが働いてくれた結果なのですね。



ということで、

中国足心道は「オーダーメイドの施術」ができると言われていますが、

本当にその方の体調やお悩みに合わせて、

時には押圧の順番や、押圧の方法、リズムさえ変えて脳へのアプローチを試みます。

それに対してちゃんと身体が反応してくれるので、

人間の身体は興味深くて、本当に面白いです。

それは身体の各器官が、心も体も連動しているから分かることですし、

どの人にも同じ場所に各機関が備わっているからできること。

脳が、身体がちゃんと反応するように、

素晴らしく造られていることを実感できた出来事でした。

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