studio me.

初めてのピラティスに緊張しましたが、トレーナーさんがかわいくて、めちゃくちゃ優しく教えてくださりました。トレーナーさんみたいな体になれるように、通いたいなと思いました。

終わったあとは体が柔らかくなり、お腹も凹みました。

ずっと下半身太りを気にしていました。筋トレをやったりしましたが、細くなる事は出来ないでいました。約2ヶ月程通わせて頂いていますが、最近足細くなった？と言われるようになっています。

レッスンは、どこに意識するのかしっかり教えてくださり、また褒めてくださるのでとても頑張れます。

これからもお願い致します🙇

移転して初めてのstudiomeさんのピラティスを受けました。更衣室もスタジオもすごく綺麗でよかったです。トレーナーの方が優しくて丁寧に教えてくれてやりやすかったですし、たくさん褒めてくれるので頑張れます‼︎また定期的に通いたいです‼︎

初めてのピラティスでしたが、わかりやすく優しく丁寧に教えていただき、リラックスしてレッスンを受けることができました。

意識すべきポイントや自分の弱点がわかり、今後の身体の変化が楽しみになりました！レッスン後は身も心もポカポカになりました。ありがとうございました。

ピラティスが初めてでとても緊張していましたが、一つずつ丁寧にポイントを教えてくださるので体が動かしやすかったです。

肩に力が入ってしまったりお腹の力が抜けやすかったりするのをすぐ気づいて意識できるように声かけしてくださいました。

レッスンを受けてから普段の生活でも意識しやすくなりました、ありがとうございます。またよろしくお願いします！

お洒落で綺麗な素敵な空間でピラティスができてとても良かったです。

トレーナーの方も自分に合ったトレーニングをしてくれて、初めてでしたが目に見える成果が出て嬉しかったです！

また行きたいです。