studio me.
me. "わたし"という自分軸を持つことでより充実した人生を送ることができると思っています。
studio me. ではピラティスという運動を用いて、体幹・柔軟性を向上させ、しなやかで美しい身体づくりを目指し、
未来の自分のための健康を手に入れるお手伝いをさせていただきます。
"美しい人とは健康な人"
自分の心と身体に意識を向けて、本来の自分軸に立って歩けるように。
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レビュー (4)
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匿名のユーザー 女性 | 30代
移転して初めてのstudiomeさんのピラティスを受けました。更衣室もスタジオもすごく綺麗でよかったです。トレーナーの方が優しくて丁寧に教えてくれてやりやすかったですし、たくさん褒めてくれるので頑張れます‼︎また定期的に通いたいです‼︎
匿名のユーザー 女性 | 20代
初めてのピラティスでしたが、わかりやすく優しく丁寧に教えていただき、リラックスしてレッスンを受けることができました。
意識すべきポイントや自分の弱点がわかり、今後の身体の変化が楽しみになりました！レッスン後は身も心もポカポカになりました。ありがとうございました。
匿名のユーザー 女性 | 20代
ピラティスが初めてでとても緊張していましたが、一つずつ丁寧にポイントを教えてくださるので体が動かしやすかったです。
肩に力が入ってしまったりお腹の力が抜けやすかったりするのをすぐ気づいて意識できるように声かけしてくださいました。
レッスンを受けてから普段の生活でも意識しやすくなりました、ありがとうございます。またよろしくお願いします！