◎コンセプト◎


Total beauty & health

心と体もトータルに効くヨガ・ピラティス・整体

いつまでも健康で美しく生きる!!

誰でもその様に思っています。



☆ダイエット

☆健康的で美しいボディーラインなりたい

☆疲れにくい体質になりたい

☆体質改善したい

☆内側から輝く美しさを手に入れたい

☆日頃の疲れを解放したい

☆ストレス解消

☆リラックスしたい

☆ぐっすり眠れるようになりたい



皆様はどんな自分になりたいですか?


皆様の3年後、5年後、10年後、20年後はどう在りたいですか?


想像しましょう!


そのための、ヨガ・ピラティスの基本の動作や、日常においての基本姿勢、立つ、座る、歩くなど、

お客様が永続的に美しい状態でいられるよう指導させていただきます。


勇気ある一歩からコツコツと続けることで大きく変化します。

「今できること」を始めましょう。


春日部MERCYより皆様が喜び、笑顔になることをお伝えします✨


一緒に未来を想像し、創造して楽しみましょう。

美しく健康に自由に生きる人をつくるMERCYメソッド、是非ご体験ください。






〇グループレッスンは全クラス体験可能です。

〇下記よりクラスレベルをご確認くださいませ。

〇どのクラスが良いかわからない方はお気軽にご相談ください。


☆初めての方・料金システム☆

下記のMERCY HPよりご確認ください。

http://www.mercy-ys.com/




☆強度レベルは♥の数でチェック☆


ヨガ

♥→レベル1座位中心 

♥♥→レベル2座位・立位

♥♥♥→レベル3立位・バランスポーズ・座位

♥♥♥♥→レベル4トータルに動き体感力アップ

♥♥♥♥♥→レベル5トータルに動き体感力・脂肪燃焼


ピラティス

♥♥♥♥→レベル4基礎の動き

♥♥♥♥♥→レベル5基礎から慣れた方

MERCY ~ マーシー YOGA・整体's Information

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埼玉県春日部市中央1丁目44-7中田ビル5F
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月 定休日

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水 10:00 - 21:00

木 10:00 - 21:00

金 10:30 - 21:00

土 09:00 - 20:00

日 09:30 - 17:00

Reviews (11)

5.0
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  • クービックユーザー

    今日は、ありがとうございました!

    肩周りの凝りが楽になりました。また、参加します!!よろしくお願い致します!

  • クービックユーザー

    久々のじゅんじゅんのレッスン、最高に良かったーー!


    レッスンを受けられて幸せだったぁ。


    身体も整ったし、心も軽くなって元気になったよ。


    また時間を作って、必ず伺います‼️

    どうぞよろしくお願いします。

  • クービックユーザー

    佐竹尚美ちゃんの紹介で3周年イベントに参加させていただきました❗️❗️❗️

    初のヨガ体験で私は場違いではないかと不安でしたが、先生方や生徒さんたち皆さんがアットホームで親しみやすく、みんなで楽しく頑張ってキレイになろうというポジティブな雰囲気がとてもよかったです!

    今は仕事や子どものことなどで時間がなかなかとれない状況ですが、尚美ちゃんから色々と情報を聞いて、まだお世話になると思いますが、よろしくお願いします!

    返信コメント

    素敵なレビューをありがとうござます!!

    初めてのヨガや環境は緊張しますよね。でも、緊張が解けて楽しまれたようで、良かったです(^^)

    皆さまと一緒に楽しみながら、ヨガやピラティス、くびれ体操ができるヨガ教室なので、また是非遊びに来てください!!

    こちらこそこれからもよろしくお願いします(^O^)

    2019年01月16日
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