高山市上宝(かみたから)町の古民家と、

石川県近辺の出張クラス・サロンにて、


・アーユルヴェーダの施術やカウンセリング

・ecovedaヘナの相談や販売

・一本歯下駄(ippon blade)やヨガのクラス

・上宝古民家では上記を組み合わせたリトリート


をご提供します。


いずれも私がこれまで実践してきて、心身を整えることに役立ち、出会えたことに感謝しているものばかりです。

社会への恩返しとして、それらを必要としている方にお届けできるように、

上宝古民家では料金を設定しないギフトエコノミー制(寄付制)でやらせて頂きます。


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心身の不調に対して、なるべく薬やケミカルなものに頼らず、

自然の植物(ハーブやオイル)の力を借り、

姿勢や体の使い方を見直し、

食事・運動習慣を見直すことで、

体が元々持っている能力を取り戻し、

皆様が毎日を、健やかに心地よく

サットヴァ(心身が調和した状態)に生きる

お手伝いをさせて頂きます。



プロフィール:小谷真由美 Mayumi Kodani

自然人ラボ(SATTVA LAB)主宰、ippon blade公認インストラクター。2011年より金沢市のヨガスタジオM YOGAを運営しながら、ヨガクラス、ヨガ指導者養成に従事。インドの伝承医学アーユルヴェーダを学び、2019年スタジオ移転時にアーユルヴェーダサロン「マイトリイ」を併設。また、一本歯下駄ippon bladeを通して、姿勢や身体操作を改めて学ぶ。

2022年にM YOGAを解散、シェアサロンSATTVA SALONと改名。個人屋号をSATTVA LABとし、ヨガ、アーユルヴェーダ、ippon bladeを組み合わせたボディワーカーとして活動を開始。2024年4月にSATTVA SALONを閉店。より自然と調和した人の在り方を求め、自然栽培を学ぶために岐阜県高山市に移住し、石川県内の出張クラスとの2拠点で活動を開始。

自然と調和した人の在り方を探りながら、ヨガ哲学による「心のケア」、アーユルヴェーダによる「体のケア」、ippon bladeによる「姿勢と身体操作」を組み合わせ、各人の体質やライフスタイルにあった心身のケアをお手伝いします。

https://www.instagram.com/sattva.lab

フォトギャラリー

自然人ラボ -SATTVA LAB-の基本情報

住所
岐阜県高山市上宝町
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営業時間

月〜金 09:00 - 21:00

土・日 09:00 - 21:00

レビュー (44)

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3
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1
  • 匿名のユーザー

    毎回、違うこと教えて頂き、痛いところを言うと、ではこう言う歩き方をと

    言われその通りにして歩くと、

    痛くなく、毎日の歩き方でも巻き爪などもなくなると言われ驚きました‼️。

    からだもメンテナンスいろんなやり方がある中、一本下駄でまた自分の癖を治して毎日意識して歩いて健康的に過ごしたいです。また是非参加したいです。

  • 匿名のユーザー

    ずっと森田先生のヘナのお話聞きたいと思ってやっと今日参加できました。

    美容師さんで、あれだけ、お客様に髪の事、身体の事を思ってされてるのが、

    伝わりました。仕事、組織、お金儲けより、大切な事、感じました。ヘナにも色々あり、本当に良いものを使って

    人類、地球宇宙までも良くなる事を

    願います

  • 匿名のユーザー

    久しぶりの一本下駄体験させて頂き、足の裏から、ほぐしていきながら、痛い気持ちいいて言う感じでした。

    一番高さのある一本下駄で歩いてみると、とても歩きやすく、姿勢もよくなった気分になりました。

    次の朝、目覚めると、なんかぐっすり眠れたようで、目覚め気持ちよかったです。

    素足でも気持ちいい季節になったので、

    しっかりもみほぐして、下駄を履いての生活を実現したいです。

    また参加させて頂きます

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