SATTVA LAB -サットヴァ・ラボ- は、旧M YOGA代表 小谷真由美が主宰する
サットヴァな体と心作りのための研究所的なサロンです。
ヨガ、アーユルヴェーダ、一本歯下駄(ippon blade)を軸に、
全身を整えるお手伝いをさせて頂きます。
旧M YOGAは、2022年秋にSATTVA SALONとしてリニューアルオープンしました。
SATTVA(サットヴァ)は、調和・バランス・愛・純粋、等の性質を意味するサンスクリット語です。
SATTVA SALONは、サットヴァな生き方を目指す人々が集い、
ヨガ、整体、アーユルヴェーダ等のボディワーク、アロマのショールーム、セミナー、ヘナや健康食品の物販、
などの活動をシェアするスペースとして生まれ変わりました。
心身の不調に対して、なるべく薬やケミカルなものに頼らず、
自然の植物（ハーブやオイル）の力を借り、
姿勢や体の使い方を見直し、
食事・運動習慣を見直すことで、
体が元々持っている能力を取り戻し、
皆さまが健やかに心地よくサットヴァな毎日を生きられる
お手伝いをさせて頂きたいと思っています。
フォトギャラリー
SATTVA LAB -サットヴァ・ラボ-の基本情報
- 住所
- 金沢市駅西本町4-3-19
マップで見る - 電話番号
- 0762232348
- 営業時間
月 10:00 - 17:00
火 13:00 - 17:00
水 10:00 - 18:00
木 13:00 - 17:00
金 10:00 - 17:00
土 13:00 - 20:00
日 10:00 - 17:00
レビュー (38)
| 5 | |
|---|---|
| 4 | |
| 3 | |
| 2 | |
| 1 |
クービックユーザー
今回2回目マインドフルヨガ🧘♀️
自分の筋肉を自分の指でさがしながら、
柔らかくしていくのを教えてもらいました。
足の裏も、どこに力を入れて歩くのがいいのかも意識して、日々取り入れて行きたいです。とてもスッキリしました。
また、参加したいです。宜しくお願いします
クービックユーザー
始めて体験しました。ヨガとか違う、自分の手で🖐️教えて頂いた所をもみほぐし、姿勢や、骨、骨盤歩き方、などなど。終わった後は身体がとても軽くなりました。また教えて下さい
クービックユーザー
初めて行く場所で不安でしたが、先生の和やかな雰囲気と、木の温もりを感じるサロンのお部屋のおかげで親子で楽しい時間を過ごせました。