正しいフォームと技術で、足が速くなる！！

フォームや動作、速く走るための基本技術を学びます。トレーニングを通して、素早い走りに必要な身体のバネや体幹を鍛えていきます。

主に10〜30メートルのスピードを上げる為のトレーニングを行います。なぜならほとんどのスポーツで100メートル走ることはないからです。10〜30メートル間でのスタートのキレや加速力は、どのスポーツでも重要になります。

少人数制で一人ひとりに対して、丁寧に指導を行います。

・足が速くなりたい

・リレー選手になりたい

・スポーツでスピードを活かして活躍したい

【日時】毎週日曜　8:45~9:45

【持ち物】飲み物、汗拭きタオル

動きやすい格好でお越し下さい。　

入会金０円！

月会費6,600円（税込）　年会費6,000円（税込）

※年会費にスポーツ保険料含む　※年会費は月割りになります。

※通常月4回のトレーニング　※1月、5月、8月、12月は3回のトレーニングになります。（年間44回）