メディカルフィットネスルームTMCC

まったくの久しぶりに行ったのですが、足首、手首など体の硬いのが少しほぐれ、帰りは歩幅が伸び、体も軽く感じられました。

時間を見つけてまた行きます。

迫様

お世話になっています。先週、予約の曜日について火曜日に変更をお願いしました。まだ変更が予約サイトでは見えませんが、今日は大丈夫でしょうか。

よろしくお願いいたします。

いつもその日の体調に合わせて、トレーニングを組み立ててもらえるので、とても助かります。トレーニング前は不調だったところも、トレーニング後は楽になっています。コツコツ努力して続けることが大切ですね。