レビュー (19)
匿名のユーザー
毎回、分かりやすく説明、指導して下さり戸惑う事なくレッスン出来心身共にリラックス出来ます。まだ数回しかレッスンしてませんが肩が軽く感じます。次回のレッスンが待ち遠しいです。
匿名のユーザー
いつも明るく楽しいレッスンです。ほんとによく勉強されていて、その人に合わせたアプローチをしてもらえるのがとてもありがたいです。
返信コメント嬉しいレビューをありがとうございます。人の身体は毎日違います。感覚も違います。その日の身体に耳を傾けながら、お一人お一人の目標に向けたレッスンを提供していけるよう、私たちも全力で向き合わせて頂きます！
こちらこそいつも大事な身体をお預けくださりありがとうございます。
2025年11月18日匿名のユーザー
体験レッスン後、1回目のレッスンを受けて来ました。緊張せずにリラックスしながらレッスン出来身体に負担なく楽しみながら出来、次回のレッスンが待ち遠しいです。身体の何処を使っているか分かりやすかったです。レッスンを考え中の方ぜひ体験してほしいです。
返信コメント励みになるレビューをありがとうございます。
自分の身体に集中する時間を、楽しみながら大切にして頂けたらとても嬉しいです。
無理なく、楽しみながら長く続けていけるようこれからもスタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。
引き続きどうぞ宜しくお願いします。
2025年11月18日匿名のユーザー
ピラティスは体の内側からケアしていくということを教わり、実際に気になっていた腰痛が、一度の体験ですっかり良くなり、更にケアの方法も持ち帰ることができました。
起きた時や寝る前に、簡単な動きをするだけでピンポイントに効かせることができ、非対称だった体の負荷が明らかに軽減されました。
子供の頃から側湾症持ちで、ありとあらゆる整体やカイロ、マッサージを受けてきましたが、ここまで自分の体について詳細にかつ納得のいく解説してもらえたのは初めてでした。
またマシンは以前から興味があったので、純粋に楽しかったです。
非の打ち所がない最高のパーソナルピラティスでした！
ありがとうございました、
今後もともよろしくお願いいたします。
返信コメントとっても嬉しい感想を頂きありがとうございます！
自分の身体を知ること、知ったからこそできるケアがありますよね🎵
お家でも続けてくださっているとのこと、とても嬉しく思います。
スタジオで自分に向き合う時間は日常の中のほんの僅かな瞬間でしかないので、日々の意識やケア、その努力が何より大切なのです。
大事な身体をお預けくださりありがとうございます。スタッフ一同全力でサポートさせていただきます！
引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。
2025年11月06日匿名のユーザー
体験を入れて3回目ですが、今日もレッスン中に効果があらわれました。身体もポカポカ&軽くなり、視界も広がり目力がシャッキとしました♪帰りは歩いて帰宅しましたが脚があがり歩幅も広くなり嬉しかったです。次回も楽しみにしてます。ありがとうございました。
返信コメント姿勢が良くなると目線も上がり視界も広がりますよね🎵
歩いて帰る、帰り道を楽しんでいただけるのはなんだかとても嬉しく思います。
レッスン後の感覚が日常になるようにしていきたいですね。
温かいレビューをありがとうございました！
2025年11月06日匿名のユーザー
毎回 新しい発見・気づき・疑問からの探究心を育てられるセッションです。
経年と共に自然現象としても身体の機能は日々変化していくものですが、20年30年前に当たり前のようにできたベースポジションがとれなくなっても、アシストツールや絶妙なハンズオンサポートが入ると、寧ろすんなりとできていた頃よりも遥かに多くのフィードバックを得られる！という「驚き」にも出会える楽しさがあります。マイナスと捉えられていることがプラスになるわけです！
そして、動きだけでなく質感も味わえる醍醐味も得られます。
なかなかそういうセッションはありません。
Misa先生ご自身が本当に勉強熱心で研鑽を重ねておられるからだろうと思います。
いつもありがとうございます！
返信コメントとっても励みになるレビューをありがとうございます。
その様に感じていただけているなんて、本当に嬉しいです。
学んでも学びきれないのが人の身体…だからこそ難しい…。だからこそ、お一人お一人の身体の声にしっかり耳を傾け、丁寧にセッションを進めて行けるように心がけています。
一つ一つの学びを大切に、大事な身体をお任せくださる皆さんに還元していきたいです。
引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。
2025年10月16日匿名のユーザー
その日の体調に合わせてメニューを考えてくれるので、疲れがとれて、スッキリします
返信コメントレビューありがとうございます。
毎日身体は違います。その日のご自身の身体に耳を傾けながらその日のベストで動いていけるように、丁寧にサポートさせていだきます。
大事な身体をお預けくださりありがとうございます。
引き続きどうぞ、宜しくお願いします。
2025年10月09日匿名のユーザー
50分だけでも身体が柔らかくなったり、脂肪燃焼して体がぽかぽかしてとっても気持ちがいいです！
続けて通いたいとおもってます！
返信コメント正しいアライメントで正しく動いていくと、1度のレッスンでも確実に身体が整っていきますよね！
普段使えていないところや、逆に使いすぎているところを見つけたり、自分の身体の使い方のクセに気がついたり、自分の身体を知るってとっても面白いです♪
今後の身体の変化を私たちも一緒に楽しませていただけること、とても嬉しいです。
引き続きどうぞ宜しくお願いします。
2025年10月01日匿名のユーザー
毎回、丁寧に教えてくださり、安心して出来ます。
行ったときの体調によって、メニューを合わせてくださり
帰ってから、スッキリしています。姿勢を意識するようになりました。
返信コメント身体が整うと視線も自然と上がり、気持ちも明るくなりますよね。
私たちインストラクターも、皆さまの前向きな変化や笑顔にいつも力をいただいています。
励みになるレビューをありがとうございます。
2025年10月01日匿名のユーザー
レッスン中にすでに身体が軽くなるのを感じました。負荷をかけてる感じもなく、全く苦痛がなかったので、続けてみようとおもいました。
返信コメント嬉しいレビューをありがとうございます！
その日によって身体は違います。今日出来たことが明日はできないかもしれないし、今日出来なかったことが明日できるかもしれない。
その日の身体の声を聞きながら、その日のベストで整えていきましょう。
小さな疑問や身体の些細な違和感でも、レッスン中遠慮なくお伝えくださいね！
スタッフ一同、全力でサポートさせていただきますので、引き続きどうぞよろしくお願い申し上げます。
無理なく、身体の変化を一緒に楽しんでいきましょう！
2025年09月20日匿名のユーザー
ピラティスに真摯に向き合っている先生のもとで、あっという間に時間が過ぎました。
終わった瞬間、もう次回が楽しみになっている自分がいます。
府中は普段あまり来ないので、帰りにぶらぶらするのがお決まりになりそうです。
返信コメントとっても嬉しいお言葉ありがとうございます。
Body・Mind・Spirits！！ですね⭐︎
その日の身体に必要なレッスンで心も身体も一緒に整えましょう。
私もあっという間の時間でした。
また次回も楽しみにしております。
府中はとっても素敵な街なのでぜひ色々散策してみてください。
＋Mimorisのためにわざわざ府中までお越しくださり本当に嬉しいです。
2025年09月03日匿名のユーザー
いつも丁寧に教えていただいて感謝です。
カラダの仕組みとか繋がりとか勉強になります。
持ち帰って自分でできるトレーニングとか
日常的に留意することとかアドバイスしてもらえるのもうれしいです。
返信コメント励みになるレビューをありがとうございます！
身体を作るのは日常生活の積み重ねです。
自分の癖や使い方を知り、少しずつ意識しながら生活することでその積み重ねで身体はどんどん変わっていきます。一緒に楽しんでいきましょう⭐︎
2025年07月19日匿名のユーザー
体調を崩していて久しぶりのピラティスだったので出来るのか少し心配だっのですが先生が細やかな心遣いで身体の具合をみながらしてもらえたので出来ました。
今までの運動不足の体をゆっくり気持ちよく伸ばされてとても心地よかったです。また、体調を崩す前の状態に戻せるようにしたいと思っています。ピラティスは激しい動きでなくゆっくり身体の調子を整えてくれるのがありがたいです
返信コメント久しぶりのピラティス。
その時の身体の状態に合わせてしっかり整えていけるのがプライベートの魅力ですよね！
焦る必要は全くありません。身体はちゃんと覚えているのですぐに戻ってきます。ゆっくり楽しみながら調子を戻していきましょうね！丁寧なレビューありがとうございます。
2025年07月19日匿名のユーザー
体験後10回の回数券を購入して、今日が初めてだったのですが硬い身体をジンワリ伸ばされて気持ちが良かったです。
マシーンの力を借りて動かすので楽に動かせて楽しくもありました。
返信コメントありがとうございます。
マシンはその見た目に恐縮してしまいますが、実はマットでやるピラティスよりも正しい方向に動きを導いてくれたり、負荷がアシスタントに入ってくれることも多いので、安全に楽しめますよね！
マットピラティスとはまた違うピラティスを楽しみながら一緒に身体を整えていきましょう。
2025年05月24日匿名のユーザー
お部屋も丁度よい広さで先生も明るくてとても感じの良い方でした。
長い間の悪い姿勢や癖で身体に張りや凝りで動かしにくくなっている動作等を一つ一つ改善していく。
マシーンを助けに動かしていくのでしっかり伸びていくのを感じられてとても良かったです。
返信コメント励みになるレビューをありがとうございます。
適切な負荷を使いながら丁寧に動いていくことで、必要な可動性と必要な筋力を身につけていきましょう。
これからも宜しくお願い致します。
2025年05月10日匿名のユーザー
自分の身体にコルセットを作る、と先生に言われてピラティスの意義を理解しました。整形外科で脊椎管狭窄症、坐骨神経痛と診断されて気落ちしていたけど、自分の力で良くしていけるように頑張ります。
返信コメント身体にとって必要な可動と柔軟性を作り、必要な筋力をつけるには自分で身体を動かすしかありません。生活において、人生において大事な時間となる身体づくりに当スタジオを選んで頂きありがとうございます。全力でサポートさせて頂きます。些細なことでもかまいせんので、その日の身体の感じ方や違和感、ご質問など遠慮なくインストラクターに伝えてくださいね。
2025年03月27日匿名のユーザー
ミサ先生いつもありがとうございます。
私の体に合ったトレーニングで不調を直して頂いています。丁寧な指導が素晴らしいです😀
返信コメント励みになる素敵なレビューをありがとうございます。
その日その日でお身体の状態は異なります。セッション時間の中で、自分の身体とゆっくり対面し自分の身体に耳を傾けながら変化を感じる大切な時間だと感じて頂けているようでとてもとても嬉しいです。
2025年03月25日匿名のユーザー
これまで意識的に動かしたことがない筋肉や関節を丁寧な指示とフォローに従い動かす体験、高齢者でもマッサージより能動的に自分の身体を知り、問題解決できそうです。よく学んでいるので信頼できます。
返信コメントとても嬉しいフィードバックをありがとうございます。
ピラティスは老若男女問わず、普段の生活をより効率よく快適に過ごしていくために必要な身体づくりをしていくためのツールです。
それぞれの目的に合わせて行うパーソナルレッスンはグループレッスンとは違い、自分の問題解決のために真っ直ぐ向き合える時間です。
楽しく続けて行けるよう、全力でサポートさせていただきます。
大事なお身体を信頼して預けてくださりありがとうございます。
2025年03月12日匿名のユーザー
府中駅から徒歩3分の場所にある、アットホームなピラティススタジオです。
こちらのインストラクターの方は、ピラティス指導歴13年という知識と経験豊富な方で、いつもとても優しく、丁寧に、そして安心して、身体をほぐして、鍛えて、整えてもらえます。
私は、こちらのインストラクターの方が府中にスタジオを構える以前からお世話になっていますが、
ピラティスのインストラクターとしてだけではなく、人間的にも尊敬できて頼れる先生なので、ずっと通い続けられているんだろなぁと思ってます。
府中のお近くの方や、京王線沿線で、きちんと結果を出してくれる優秀なピラティスインストラクターをお探しの方に、そして大手のチェーン店的なピラティススタジオがあまり肌に合わなかった方など、身体の変化を望む全ての方たちに、心からおすすめ致します(^^)。
返信コメント嬉しい口コミありがとうございます。
これからも、おひとりおひとりのその日のお身体の状況とその方が目指すゴールに合わせてセッションを丁寧に提供させていただきます。
〝ピラティスは心と身体の調和〟という名言がありますが、身体のみならず心も健康になれる場所でたりたいと思っています。
また、こちらこそいつも温かいお心にたくさんの元気をいただいており、心から感謝しています。
2025年03月12日