こんばんは🌙

Alo studioのNaokoです（╹◡╹）

朝晩は涼しくなりましたね！

いよいよ秋が来ますね( ´ ▽ ` )

さて、今日のテーマですが、

あなたは、しなければならない日常の億劫な作業はありますか？

排水口掃除、ゴミ出し、お風呂掃除、苦手な上司への報告、プレゼン、勉強、三者懇談etc

名前を聞いただけでテンションが下がりそうですね（−＿−；）

でも避けては通れないし…。

そうやって嫌々やっていると、行動を起こす前に必要以上にやる気を出さなければいけなくなり、作業効率も悪くなります！

そこで…

①ネーミング変更！

テンションの上がる名前に変えてしまおう♪

例えば、

排水口→

下水路→ネズミ→

ミッキー→エレクトリカルパレード✨

お風呂掃除→密室→

カラオケ(お風呂掃除の間に実際に歌を歌いながらする)

苦手な上司に報告→

上司を好きなアニメキャラに例える。(例:フリーザ(ドラゴンボールZ)

名前からのイメージは意外と大きく、なるべくイメージの悪い名前や億劫になる名前を使わず、自分の好きなテンションの上がる名前に変えるだけでモチベーションがアップしますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)

そんな名前が思いつかないという方には…

②あの人と同じことをしているんだ作戦！

綺麗なモデルさんや好きな俳優さんを思い出してください。

華やかな世界で活躍されて、容姿もすごく綺麗ですよね✨

でもそんな方も、あなたと同じように掃除はしなければいけないし、ゴミも出します。

(めちゃめちゃお金持ちでお手伝いさんがいるとかなら別ですが(笑))

大好きなあの芸能人さんもしているんだと思うとやる気が出てくる方もいらっしゃるのでは？(^^)

ちなみにこの方法は、TVの向こう側の人は非現実的であり続けてほしい方には向きません。

日常の億劫な作業も、考え方ひとつで少しは楽になります！

小さな工夫で日常を楽しく過ごしましょう♪

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