レビュー (3)
匿名のユーザー
マインドフルネス興味はずっとあったもののスピリチュアルが嫌なわけではないのですが、そのような事が、あり過ぎたらと考えると少し怖くて、躊躇がありました。こちらには、以前から悩みなどの相談を聞いていただいていたので、安心して試せました。
結果としては、私のイメージとは違い、頭や視界がクリアになりました。
とても新鮮な体験でした！
色々なやり方があるそうで、今後も試してみたいです。
集中力がかなりないので、少しでもつけばなと思っております。
ありがとうございました！
返信コメントわからないものを始めてみるのは勇気が要りますよね。そんな気持ちを踏み出して新しい事を試してくれてありがとうございました。頭と視界がクリアになる体験だったという事、新しい気づきですね。ご自宅でも練習できるし、またスタジオでもご一緒しましょうね。ありがとうございました。
2022年07月15日匿名のユーザー
過去の仕事上での人間関係のトラブルから、人と関わらないようにしてました。それは自分が大切にしているものを、傷つかないように守ってたと気づきました。自分が何を大切にしていかがわからないから、何から自分を守るかがわからず闇雲に攻撃してしまうんだと。少しずつ自分の大切なものを探って行きたいと思います。ありがとうございました。
返信コメントパーソナルだったので、瞑想の前にコーチング的時間も組み合わせられて良かったです。今日沢山吐き出せたので、少しづつ軽くなっていくはず。お忙しい中お時間作って頂いてありがとうございました。またいらしてくださいね！
2022年06月23日匿名のユーザー
3回目になりますが、少しづつ変化を感じています。集中が深まり、終わったあとのスッキリした感覚も心地よく感じました。
ぜひ、レッスン継続したいと思います。
返信コメント少しづつ変化を感じてくださっているとのこと、とても嬉しいです。今回は五感を使って気づきを深める練習をしましたが、いつもよりさらに興味深くご自身の観察が出来ていたようでした。是非またいらしてくださいね。ありがとうございました。
2022年06月23日