こちらで初めてパーソナルを受けました。　ラッキーな事にみやこさんに見て頂きました。　ブラジリアンスクワットなどの姿勢の修正や家でトレーニングについて適切なご指導とアドバイスを頂けて良かったです。　私は東京に住んでいないので定期的トレーニングを受けれませんが、また是非受けたいと思います。　施設は清潔で十分なマシンがあって次回はマシンでのトレーニングの方法も教え頂きたいと思います。

今回は体験でしたが十分楽しめて充実したレッスンを受けることができました。

2回目のトレーニングでした。Miyakoさんが担当してくださいました。骨格に合ったアドバイスや筋トレ時の癖を的確にアドバイスしてもらうことができ、目から鱗。

以前、男性トレーナーに教わった時もありますが、どこか違和感を感じてました。女性専用ジムで女性トレーナーだからこそ、こちら側の希望や悩みに沿ったアドバイスをして下さるのはとてもありがたいです！これからカラダの変化を楽しんでいきたいと思います♡

初めて伺いました。緊張していたんですがが、まず、すごく親身に私の話を聞いてくださってから、身体の診断。丸いお尻にしたいと思って頑張ってきたけどなかなかならなかった訳を教えてもらいました。HARUKAさんありがとうございました♪やる気MAXになってます。おさらいしてます