初心者でもそんなに難しくないので、また参加したいと思います。

体幹強化を期待してます

山崎さん、ありがとうございました。

姿勢の悪さが気になりながら、対策を怠っていましたが、対応を考えるいい機会になりました。

引き続き、よろしくお願いします。

先週に続き、たくさんの受講者がいらっしゃったと思います。

お疲れ様でした。

自分の体の実態がよく分かりました。ご指導いただいた点を注意し、今後の生活に生かしていきたいと思います。