三芳町体育施設

★日頃の疲れをゆったりとしたヨガで解消します

からだのリセットやリフレッシュにお勧めです!

お子様を連れての参加も可能なので

同じ空間で安心してレッスンに参加できます！



【受講対象】男性・女性

※お子様同伴可能です



【定　　員】15名



【 参 加 費 】1,000円/回

※お得な回数券も事務所窓口にて販売してます♪



【開催日時】



【開催場所】武道場または研修室（会議室）



【 持 ち 物 】動きやすい服装・タオル・飲み物（ふた付）



【申込期間】

当日窓口にてお支払いください

トランポリンを使って「筋力」・「バランス」・「コーディネーション」・「心肺機能向上」・「リズム感」の要素を取り入れたプログラムです☆



【受講対象】１６歳以上



【定　　員】10名



【 参 加 費 】1,000円/回

※お得な回数券も事務所窓口にて販売してます♪



【開催日時】木曜日　10時00分 ～ 11時00分

　　　　　　金曜日　20時15分 ～ 21時15分



【開催場所】木曜日　研修室

　　　　　　金曜日　多目的室



【 持 ち 物 】動きやすい服装・タオル・飲み物（ふた付）



【申込期間】

当日窓口にてお支払いください

背骨のゆがみを整え、肩こり・腰痛・関節痛・手足のしびれ・偏頭痛・内臓疾患などあらゆる症状の改善+緩和を目指していく体操です☆



【受講対象】高校生以上



【定　　員】15名



【 参 加 費 】1,000円/回

※お得な回数券も事務所窓口にて販売してます♪



【開催日時】木曜日　14時00分 ～ 15時00分



【開催場所】研修室



【 持 ち 物 】動きやすい服装・タオル・飲み物（ふた付）

※希望者はセラバンド、仙骨枕別途購入してください



【申込期間】

当日窓口にてお支払いください

バドミントン経験者も初めての方でも大歓迎♪

インストラクターが優しく丁寧に指導いたします☆



【受講対象】中学生以上の初中級者



【定　　員】25名



【 参 加 費 】1,000円/回

※お得な回数券も事務所窓口にて販売してます♪



【開催日時】隔週水曜日　19時50分 ～ 21時05分

※詳しい開催スケジュールは当施設までお問い合わせください



【開催場所】三芳町総合体育館アリーナ



【 持 ち 物 】動きやすい服装・タオル・飲み物（ふた付）・ラケット・室内シューズ



【申込期間】

当日窓口にてお支払いください