レビュー (47)
匿名のユーザー
レッスンに通う期間がしばらく空いてしまってからの、この度再びレッスンお願いしました。
いつも身体の変化に驚くし、マシンを使わせてもらっての内容も理解まで辿り着くととても楽しいんです。そして今日新な発見！最近少々鬱々と停滞していた気分も、レッスンが終わり家に着いた頃には心もスッキリ。とても晴れやかな気分に変わっていました。今までいつも身体のことばかりにフォーカスしていたけど、こんな風に身体を伸ばしたり動かしたり普段使わない筋肉を刺激してあげると、
精神的にも効果があるんだなと嬉しくなりました。またお願いします。
匿名のユーザー
マンツーマンレッスンなので、その日その日の身体の体調を見ながらレッスンのプログラムを組み立ててくださいます。自分の身体の変化を実感することができます！
自宅でできるセルフケアもアドバイスを頂けて、少しずつですが、毎日続けて身体を動かしていけるように頑張りたいと思います。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございます＾＾
またご感想まで共有頂き誠にありがとううございます。
変化を実感されているとのこと、嬉しく思います！
セルフケアも少しずつ続けていきたいと思ってくださった気持ちを大事に育てていきましょう✨
私もできる事サポートさせて頂きます😄
2025年09月20日匿名のユーザー
次の日二の腕の辺りとおしりの所と前もも
使ったところが筋肉痛で大変でした。
でも、ちゃんと使えてたんだなと実感。
新しいスタジオもめちゃくちゃ可愛いとこで通い続けます♡
返信コメントいつもご利用をありがとうございます✨
きちっと使いたい所に刺激が入り良かったです！
コメント頂き安心しました(^^)
心温まるメッセージもありがとうございました☺️
引き続き宜しくお願い致します。
2025年08月31日匿名のユーザー
いつもありがとうございます！
体の動きを細かく見てくださるので、本当に体が軽くなった感覚を実感することができます。
これからもよろしくお願いします！
返信コメントこちらこそいつもご来店ありがとうございます。
またご感想まで頂き感謝いたします。
身体が軽くなるのを実感されているようで嬉しく思います😊
こちらこそ引き続き宜しくお願いします。
2025年06月23日匿名のユーザー
久しぶりのピラティス。
ちょっと動くだけで少しずつ感覚が分かってくる感じ。前はできてたのに。っていう悔しい感覚。
これからは定期的にいって運動しよっ。
返信コメント久しぶりのピラティスでしたね！
お互い伸び代しかありません☺️
ご自身に合ったペースでピラティスも取り入れみてください😊
2025年06月16日匿名のユーザー
毎回レッスンを受けるたびに、体の変化をしっかり実感できます。先生の教え方がとても的確で、レッスン前にこちらの希望のメニューを聞いてくださるので、初心者の私でも無理なく続けられています。一つひとつの動きの意味や効果を丁寧に説明してくださるので、安心して取り組めます。長年の悩みである肩こりも改善されました。とても信頼できる素晴らしい先生です！
返信コメントこの度はご利用いただきまして誠にありがとうございます。
肩こりも改善されてきたとのお声、嬉しく思います✨
これからもご要望に添えるように努めてまいります。
またのご利用をお待ちしております(^^)
2025年05月18日匿名のユーザー
意識するところを明確に教えて頂けたので、常に効いてるな〜と感じられました。
返信コメントご感想ありがとうございます。
共有できる時間になり良かったです✨
またのご利用をお待ちしております(^^)
2025年05月02日匿名のユーザー
今春 結婚式を迎えるにあたり、回数券を購入しマシンパーソナルに通い始めました。現在4回目を終えたところですが、身体の仕組みを教えていただきながら、毎回とても充実した1時間を過ごせています。
頭で分かっているつもりでも、身体でうまく動かすことが出来ないことが多いですが、いつも丁寧に教えてくださいます。ありがとうございます。
これまで、ジムやジャイロトニックのパーソナルに通っていましたが、あまりしっくり来ず…。こちらでは素敵な先生に出会えることが出来て、うれしいです。これからもよろしくお願いします☺︎
返信コメントご利用ありがとうございます。
大切な時期にご利用いただいたき、こちらも嬉しく思います。
体の内側から良くなるには時間がかかる事もあります。
1つ1つ取り組まれるお姿を拝見しますので
ふっとコツを掴める時が来ます✨
こちらこそ引き続きどうぞよろしくお願いします。
2025年04月18日匿名のユーザー
とても知識が豊富な先生なので、自分の体の状態をしっかり見てくださり、その上で必要なエクササイズを取り入れてくださいました。とても信頼のできるインストラクターさんです。
返信コメントご感想いただき誠にありがとうございます＾＾
ありがたいお言葉を励みにさせて頂きます。
ご利用いただきありがとうございました＾＾
2025年02月22日匿名のユーザー
今日は、ありがとうございました😊
一つ一つ体の動かし方、それをどのようにしたら良いかなど丁寧に指導してくださり、勉強になりました😊 自宅でもできるものはやってみようと思います。
骨の位置など今後も整えていきたないので引き続きよろしくお願いします☺️
返信コメントこちらこそ数あるスタジオから当店にお越し頂きありがとうございました(^^)
自宅で継続されるお気持ちいいですね✨
こちらこそ引き続きよろしくお願い致します。
2025年02月16日匿名のユーザー
身体のことをきちんと見ていただき、丁寧に指導していただきました！
今後も引き続きよろしくお願いします。
返信コメント嬉しいご感想をありがとうございます。
少しでもお身体に良い繋がりがあると嬉しいなと思いながら読ませて頂きました。
こちらこそ引き続きよろしくお願い致します(^^)
2025年02月13日匿名のユーザー
ずっとピラティスに興味がありましたが、なかなか行くことができず、今回初めてピラティスをしました。
自分の身体を知ることもでき、それに対するアプローチもしてくださり、想像以上に良かったです！
ピラティスをした後の体がすごく軽く、激しい運動ではないのに、身体をしっかりと動かした感覚もあり、また次回も楽しみです。
返信コメントこの度はご来店いただき誠にありがとうございました。
これからの変化が楽しみですね✨
ご感想まで頂きありがとうございました。
次回も宜しくお願い致します(^^)
2025年02月07日匿名のユーザー
本日は優しく丁寧に教えていただきありがとうございました。姿勢やからだのクセなど、「現状がどういう状態」で「理想的な状態はどうなのか」を教えていただくことができました。
頭で分かることとカラダを実際に動かしてみることの間にはギャップがあるため、パーソナルできちんと教えていただけることの大きなメリットを感じました。またお世話になりたいです。
返信コメント数あるスタジオからご来店いただき誠にありがとうございます。
仰るように年齢を重ねていくと、思ったようにコントロールできなくなる事が、動いてみて初めて分かるかと思います。現状を知り、そこから理想に向けての動きのパターンの学習がピラティスの得意な分野となります。
また機会がありましたらご利用くださいませ。
ご感想まで頂戴しまして誠にありがとうございます。
2025年01月12日匿名のユーザー
ジムすら通ったことのない全くのピラティス初心者が通い初めて3ヶ月以上経ちました。
一言で今、mj ピラティスに通うことが私の最大の「癒し」で「贅沢」になっています。
初回体験時に「どのくらいの頻度で通うのがいいですか？」と聞いた時に「1ヶ月に1回の方もいらっしゃいますよ」と教えてくださり、通うことを全く無理強いしない先生に好感を抱き、結局私自身がどハマりして週1ペースで通ってます☆
運動音痴で身体も硬く、何が良くて何が悪い動きなのかわからない私を、優しく丁寧にわかりやすく指導してくださり、毎回1レッスンの間に何度も「○○さんナイス！」「とってもいいと思います！」とたくさんの褒め言葉をシャワーのように注いでくださるので、自己肯定感も爆上がりです！！
ポタポタのフェイスラインとお腹周りが日に日に引き締まっていくのを実感して、とてもいい気分です。
体を正しく使う"気持ちよさ"を教えてくださった先生に感謝です。これからもよろしくお願いします！
返信コメントいつもご来店をいただき、ありがとうございます。
嬉しいお言葉を沢山いただき、重ねてお礼を申し上げます。
一つ一つのお言葉が、ピラティスを通じてご自身と向き合われたからこその美しいお言葉だなと思いました。
お力になれることがありましたら引き続きよろしくお願いいたします。
出来なかったことが少しずつできるようになり、体が変わっていく楽しさを一緒に感じていけたら嬉しいです☺︎
2024年10月25日匿名のユーザー
動きを分かりやすく説明して下さり、運動が苦手な私でも行うことができ、本当にあっという間の1時間でした。また、身体の使い方の癖や改善点なども教えて頂きこれから気をつけて過ごそうと思います。
とても充実した時間をありがとうございました。
またよろしくお願いします。
返信コメントこの度はご利用ありがとうございました。
大切なお時間を割いていただき、ご感想ありがとうございます。
充実したあっとゆう間の時間でしたね✨
こちらこそまた機会がございましたら宜しくお願い致します。
2024年09月18日匿名のユーザー
今日は体験ありがとうございました
いつものマットピラティスとはまた違ったアプローチで学びの多い1時間でした
導き方もわかりやすかったです
自分のペースで参加できたらと思います
返信コメント体験にお越し頂き、こちらこそありがとうございました。
学びを持ち帰って頂く事ができたことを嬉しく思います。
貴重なご感想まで誠にありがとうございます。
必要なタイミングがありましたらご利用いただけたら幸いです。
貴重なお時間ありがとうございました。
2024年09月05日匿名のユーザー
とても充実したレッスンで楽しかったです！
自分なりに意識はしていたけど、
使いきれていなかった身体の使い方を、
いろいろな角度から教えてくださり、
本当に目からウロコでした。
ピラティスの動きだけでなく、帰り道歩くのも
とても快適でした。
また次回もよろしくお願いします。
返信コメントこの度はご来店ありがとうございました(^^)
嬉しいご感想ありがとうございます。
快適だったとの事、とても嬉しく思います。
暑い中足を運んでくださり、ありがとうございました。
2024年07月27日匿名のユーザー
昨年から通い始め、ピラティスの奥深さにいつも驚かされています。必ず翌日心地の良い筋肉痛。
先生の説明を何度やっても理解できない時や、分かっていても身体がうまくついていかない時に、別の角度からの説明や様々なアプローチ方法で理解までやさしく導いてくれます。
結果的にその説明で得た正しい感覚に毎度感激です！ほんの些細な意識の違いから、大きな発見をもたらしてくれます。体幹はまだまだですが、身体がしなやかになったと思います。
私生活で肩が重たく感じた時など、自宅でも簡単に取り組めるホームワークを(先生が教えて下さいます)ほんのちょっとしてみるだけで少し楽になったりと、暮らしの中でインナーマッスルを意識しているだけで感じる変化が、とても面白いという段階です。これからもよろしくお願いします(^^)
返信コメント長くご来店いただき、本当にありがとうございます。このようなご感想をいただけて、時間を割いてくださった事がありがたく嬉しく思います。
身体がしなかやかになってきたとの事、実感があるようで良かったです✨
暮らしの中に少し意識をもつだけで何となく反応してくれる感覚と変化をこれからも楽しんでいただけたらと思います(^^)
私もまだまだ体幹はないですが、少しずつお互いに向き合っていけたらいいですね。
こちらこそこれからも宜しくお願いします(^^)
2024年05月27日匿名のユーザー
綺麗で居心地の良いスタジオでした。
分からないところは丁寧に説明してくださり、楽しくトレーニング出来ました！
ありがとうございました。
返信コメントご来店ありがとうございました。
ご感想までいただき、嬉しい気持ちでいっぱいです(^^)
楽しくトレーニングできて良かったです✨
こちらこそありがとうございました。
2024年05月24日匿名のユーザー
パーソナル体験させていただきました。
マンツーマンで1時間やって
自分でトレーニングしていましたが
股関節の指摘を受けて本当になるほどーって体感しました。自分ではわからないですしやり方を
丁寧に教えてもらえたので良かったです。
私がなかなかできなかったのですがナミさんが丁寧に寝て 座って バランスボールに乗ったり色々教えてくれたのでわかりやすかったです。
ありがとうございました！
自宅でも練習してみますね！
また予約して続けて行きたいと思いました。
返信コメント体験でご来店、ありがとうございました。
そしてご感想いただき嬉しく拝読させて頂きました。
自宅でもまた是非チャレンジしてみてください✨
意識してみると、きっと効果的なエクササイズになれるのではと思います(^^)
マシンにも乗ってみて感じて頂きたいなと思います！
またご来店お待ちしております。
2024年05月08日