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【8/9開催】子供の姿勢講座

【8/9開催】子供の姿勢講座

「子供の姿勢」気になっている方はたくさんいることでしょう 不良姿勢による弊害には、筋骨格系の歪み・肩こり・背中痛・腰痛・運動能力低下・自律神経の乱れ・頭痛・呼吸効率の低下・視力低下・胃腸の不調・食欲低下・低身長などの身体面、集中力低下・意欲低下・学力低下・自己肯定感低下・社交性の低下・問題行...
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【6/25】お子様連れ歓迎!にこにこで育児を楽しめる体力つくりクラス

【6/25】お子様連れ歓迎!にこにこで育児を楽しめる体力つくりクラス

6/25(火) 11:00~12:00 定員:5名 産後2ヶ月〜 見守り託児制度ありお子様連れ歓迎! お子様連れで運動不足を解消し身体を整え体力をつけたい方にオススメ🔰 バランスボールを使った有酸素運動・筋トレ・ストレッチ・脳トレなどで構成しています。 少人数なので個々の体調に合わせてレ...
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