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BE ONE アロマ・ヨガティス 第1・3・5金曜
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レビュー
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匿名のユーザー
初めてのレッスンでしたが学びが多く、普段動かさない体の一部を動かすことでスッキリしました。また参加したいです。
返信コメントレッスンにご参加くださりありがとうございます！ 初めてで緊張したと思いますが、すっきりしたというご報告うれしいです。 またレッスンでお会いするのを楽しみにお待ちしております。
2026年03月03日匿名のユーザー
一人一人の体調や希望を聞いてプログラムを柔軟に組み立てて下さっている感じで、今日は冬場の不調、冷えなどにも対応したものを取り入れて下さっていました。
仕事の都合もあり、平日毎週とかだと通うのは難しいのですが、月一回というのも大丈夫なようで、気楽に続けられそうなのもいいな、と思いました。
レッスン後は寒さで冷え固まっていた体が温まり、気持ちもはれやかになりました。
返信コメント初レッスンご参加ありがとうございます♥
本日のレッスンは多かったお悩みの肩こり、猫背解消プログラムでした。
冷えやむくみを軽減するようなアロマを焚きましたので、デトックスになっていれば嬉しいです🌸
とても身体が柔軟でしたので、ぜひ継続してくださいね😊
きっと身体が喜んでくれるのを感じて頂けると思います
またお待ちしています😊
素敵な時間を共有させて頂きありがとうございます♥
2026年01月23日匿名のユーザー
ゆっくり呼吸に集中しながら
体を動かしていると、心も体も整っていきます。
毎回、先生が一人一人に合わせたペースで声がけしてくださるので無理なく楽しくレッスンができています。いつもありがとうございます
返信コメントレッスンにご参加くださり有難うございます😊
呼吸に集中すると普段気づかない体や心を内観出来ますね♡
自分と向き合い、ご自身を癒す大事な時間を共有出来て嬉しいです🌸
嬉しいご報告ありがとうございます❣️
2025年11月30日