和みのヨーガ90分(プライベートオンラインレッスン)
和みのヨーガ って
頑張らない
張り切らない
比べない
かんたんなことを
たのしみながら
つづけることで
健康で
より美しく
より自由になれる
私たちは年齢とともにより軽やかで生き生きとした身体を手に入れる事ができます。
もしも、身体が整体(偏りがない)であればです!
生活習慣の中で偏った身体のひずみを常に元の状態に戻すことが出来れば
健康で美しく、長生きをしていくことが出来ます。
和みのヨーガは、日本人の智恵を集めた、『心身予防自然治癒整体法』のことです。
そのベースになっているものは、心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当法です。
ソロワーク(80分)
一人で行う手当法です。
インストラクターがマンツーマンで指導してくれます。
受講料
1回 5000円
初めての方は、無料体験できます。
お問合せ下さい。
予約~受講の流れ
まずはお問合せ下さい。
日程調整後、カレンダーから予約日と時間帯を選択下さい。
(日程が合わない場合はお問合せから連絡を下さい、出来る限り調整致します。)
クレジット決済と現地決済があります。振込みをご希望の場合は、現地決済を選択下さい。
後ほど振込み口座の連絡を致します。
予約完了後、メールで当日のZoom用URLを送ります。
時間になりましたら、そちらへアクセスをお願いします。